Nordic-Walking-Stöcke Steinwood Premium 100% Carbon

Nordic-Walking-Stöcke Steinwood Premium 100% Carbon

Die Nordic-Walking-Stöcke Steinwood Premium 100% Carbon sind die idealen Begleiter für Ihre sportlichen Aktivitäten im Freien. Sie sind aus hochwertigem 100% Carbon gefertigt und bieten somit eine optimale Kombination aus Leichtigkeit und Stabilität.

Anwendung:

• Treten Sie aufrecht und mit geradem Rücken in die Schlaufe des Stocks ein.
• Stellen Sie sicher, dass die Stöcke auf die richtige Länge eingestellt sind. Die Ellbogen sollten einen 90-Grad-Winkel bilden, wenn Sie die Stöcke in den Händen halten und sie auf dem Boden ruhen lassen.
• Beginnen Sie mit einem energischen Schritt nach vorne und setzen Sie dabei den Stock parallel zur Laufbewegung auf den Boden auf.
• Verteilen Sie Ihr Körpergewicht gleichmäßig auf beide Stöcke und drücken Sie sich mit den Armen nach hinten ab, um Schwung zu gewinnen.
• Halten Sie die Stöcke während des Bewegungsablaufs locker in den Händen und schieben Sie sie mit einer schnellen, aber fließenden Bewegung nach vorne.

Wiederholen Sie diese Bewegungsabläufe in einem gleichmäßigen Rhythmus und passen Sie die Intensität Ihrem Fitnesslevel an. Die Nordic-Walking-Stöcke Steinwood Premium 100% Carbon bieten Ihnen die perfekte Unterstützung für Ihr Training und tragen zur Verbesserung Ihrer Ausdauer und Gesundheit bei.