Schrägbank YOLEO Multifunktion Hantelbank klappbar
Die YOLEO Schrägbank ist eine multifunktionale Hantelbank mit klappbarem Design für eine platzsparende Aufbewahrung. Die Bank ist stabil und strapazierfähig und bietet eine gepolsterte Liegefläche für ein komfortables Training. Mit mehreren einstellbaren Positionen können Sie die perfekte Position für Ihr Training finden. Die YOLEO Schrägbank ist ideal für ein vielseitiges Training zu Hause oder im Fitnessstudio geeignet.
Verwendung der Schrägbank YOLEO Multifunktion Hantelbank klappbar:
- Legen Sie die Hantelbank auf einen ebenen Untergrund und vergewissern Sie sich, dass sie sicher verriegelt ist.
- Passen Sie den Winkel der Rückenlehne an, indem Sie den Hebel an der Seite der Bank verwenden. Sie können die Rückenlehne in verschiedene Positionen verstellen, um verschiedene Übungen durchzuführen.
- Setzen oder legen Sie sich auf die Bank und stellen Sie sicher, dass Ihre Körperhaltung korrekt ist. Ihre Füße sollten fest auf dem Boden stehen, und Ihr Rücken sollte flach auf der Bank liegen.
- Halten Sie die Gewichte mit beiden Händen fest und beginnen Sie langsam mit der Bewegung.
- Halten Sie Ihren Kern stabil und drücken Sie die Gewichte nach oben, bis Ihre Arme vollständig ausgestreckt sind.
- Senken Sie die Gewichte langsam und kontrolliert ab, ohne den Boden zu berühren.
- Wiederholen Sie diese Bewegung für die gewünschte Anzahl von Wiederholungen.
- Stellen Sie sicher, dass Sie während des Trainings kontinuierlich und ruhig atmen.
Technische Details
| Abbildung |  |
|---|---|
| Modell | Schrägbank YOLEO Multifunktion Hantelbank klappbar |
| Details | |
| Marke | Yoleo |
| Ergebnis | Top Produktbeste-testsieger.de1,9Gut |
| integriertes Curlpult | |
| zusammenklappbar | |
| Maximalbelastung | 150 kg |
| Maße (L) | 107 x 32 x 89,5 cm |
| Rückentraining möglich(Rückenstrecken) | |
| geeignet für | HanteltrainingBauchtrainingRückentraining |
| Stabilität | 7 |
| negatives Bankdrücken möglich | |
| Verstellbarkeit Sitzfläche | |
| Gewicht | 11,5 kg |
| Vorteile |
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| Zum Angebot |  Zum Angebot |
