Zumba-DVD Universal Pictures Strong by Zumba

Die DVD "Strong by Zumba" von Universal Pictures ist ein intensives Workout-Programm, das Ihre Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit verbessert. Es kombiniert Konditions- und Krafttraining mit Tanz-Elementen.Strong by Zumba - ProduktbeschreibungCardio-Workout:...

4.5/5 - (51 Bewertungen)

beste-testsieger.de Note 1,6 – Gut

Workouts – Original Exhilarate Fitness-Training in voller Länge

Anzahl DVDs – 1

Zielgruppe – Profis

5,99 €

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· Aktualisiert: 06.03.2026

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Produktbeschreibung

Die DVD “Strong by Zumba” von Universal Pictures ist ein intensives Workout-Programm, das Ihre Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit verbessert. Es kombiniert Konditions- und Krafttraining mit Tanz-Elementen.

Strong by Zumba – Produktbeschreibung

Cardio-Workout:

Beginnen Sie Ihre Strong by Zumba-DVD mit einem energiegeladenen Cardio-Workout. Tanzen und springen Sie zu den mitreißenden Rhythmen lateinamerikanischer Musik. Das Training beinhaltet verschiedene Schrittfolgen und Kombinationen, um Ihre Herzfrequenz zu erhöhen und Kalorien zu verbrennen.

Krafttraining:

Nach dem Cardio-Workout ist es Zeit für das Krafttraining. Nutzen Sie Ihr eigenes Körpergewicht und führen Sie Übungen zur Kräftigung Ihrer Muskeln durch. Folgen Sie den Anweisungen des Trainers auf der DVD, um die richtigen Techniken zu erlernen und Ihre Kraft aufzubauen.

HIIT-Training:

Das High Intensity Interval Training (HIIT) ist ein wesentlicher Bestandteil von Strong by Zumba. Es kombiniert intensive Übungen mit kurzen Ruhephasen, um Ihr Herz-Kreislauf-System zu stärken und Ihre Ausdauer zu verbessern. Mit der DVD können Sie verschiedene HIIT-Workouts absolvieren und Ihre Fitness steigern.

Vorteile & Nachteile

Vorteile

inkl. Trainingstipps + Anleitung zu Trainingstechniken
inkl. 20 Minuten Bonus-Demo-Workout

Redaktionell geprüft

Verifizierter Experte

Johanna M.

Produktexperte · 297 Artikel

Unser Redaktionsteam besteht aus erfahrenen Produkttestern und Vergleichsexperten, die Produkte objektiv und unabhängig bewerten.

Zuletzt aktualisiert: 06.03.2026

Wurde Zumba-DVD Universal Pictures Strong by Zumba von der Stiftung Warentest geprüft? Kein Test bekannt

Für die Kategorie Zumba-DVD liegt uns derzeit kein Stiftung Warentest Ergebnis vor. Zum Zumba-DVD Vergleich →

Angaben ohne Gewähr. Wir übernehmen keine Haftung für die Richtigkeit.

Technische Details

Workouts

Original Exhilarate Fitness-Training in voller Länge

offiziell lizenziert

✓ Ja

Anzahl DVDs

Zielgruppe

Profis

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Rang Produkt Note Preis

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Häufige Fragen

Was ist das Besondere an der Zumba Strong DVD?

Die Zumba Strong DVD kombiniert klassisches Zumba mit High-Intensity-Intervall-Training (HIIT) und Krafttraining. Sie bietet ein effektives Ganzkörper-Workout, das Ausdauer und Stärke verbessert.

Was ist das Besondere an diesem Zumba-Programm?

Strong by Zumba ist ein High-Intensity-Cardio-Workout, das auf Musik synchronisiert ist.

Was ist das Besondere an der Strong by Zumba DVD von Universal Pictures?

Die Strong by Zumba DVD von Universal Pictures ist eine intensive High-Intensity-Intervall-Trainings-DVD.

Was ist das Besondere an Strong by Zumba?

Strong by Zumba kombiniert hoch intensives Intervalltraining mit Musik, die speziell für das Workout choreografiert wurde, um maximale Ergebnisse zu erzielen.

Was ist das Zumba-DVD Universal Pictures Strong by Zumba und was kann man damit erreichen?

Das Zumba-DVD Universal Pictures Strong by Zumba ist eine DVD von Universal Pictures, die ein energiegeladenes Tanz- und Fitness-Programm bietet. Durch das Training werden Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination verbessert. Durch die Kombination aus Tanz und Fitness-Elementen wird außerdem die Fettverbrennung angeregt und das Herz-Kreislauf-System gestärkt.

Ist die Zumba-DVD 'Strong by Zumba' für Anfänger geeignet?

Die Zumba-DVD 'Strong by Zumba' ist eine High-Intensity-Trainingseinheit, die auf anspruchsvolle Athleten ausgerichtet ist und sich eher an fortgeschrittene Zumba-Tänzer richtet. Wenn Sie jedoch neu im Bereich Fitness sind, können Sie mit etwas Übung und der Anpassung an Ihre Fitnesslevel davon profitieren.