Kopfstandhocker lingzhuo-shop Yoga Hocker Kopfstand Safe

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Kopfstandhocker Yoga Hocker Kopfstand Kopfstandhocker Safe Kopfstandstuhl Trainingsstuhl Chair Bank Stuhl ,Holz Und PU Auflagen,Sport Übungs Fitness Ausrüstungen Für Familien Turnhalle Entlasten Ermüdung 37x57x35cm

Fitnessförderer Yogastühle können Probleme lindern das soziale Leben ist schnell und die gesundheitlich erkrankte Bevölkerung wächst Der invertierte Körper braucht viel Energie Der Stuhl kann Ihnen wie in anderen Sportarten beim Abnehmen helfen Es kann auch die Durchblutung des Körpers fördern und die Durchblutung des Kopfes verbessern Eine Runde von fünf Minuten entspricht zwei Stunden Schlaf
Fine Craft Der Yogahocker ist ergonomisch und innovativ Traditionelle Inversionsstühle benötigen Arme um den gesamten Körper zu stützen Dieser umgekehrte Hocker hilft beim Sitzen beim Tragen des Gewichts über die Schultern und erleichtert die umgekehrte Unterstützung Es ist die erste Wahl für Anfänger Es hat die einfache Struktur ist leicht zu tragen und bei YogaEnthusiasten beliebt
Schlankes Design Der Hocker verfügt über eine hervorragende Druckfestigkeit und eine Polsterung aus hochdichtem Polyurethanschaum wodurch Sie sich beim Stehen auf dem Kopf wohler fühlen
Praktisches Design Der wendbare YogaHocker hilft uns nicht nur auf dem Kopf zu sein sondern auch andere YogaÜbungen wie Taillenübungen Beinübungen Hüft und viele andere Yogaübungen durchzuführen Wenn wir eine Pause machen können wir es sogar als Sofa und als Schuh als Hocker verwenden Der Hocker ist sehr vielseitig
Leistungsstarke Funktion Der YogaHocker fördert den Aufbau der hervorragenden Körperform die Ihnen den perfekten Körper verleiht wenn Sie wissen wie man sie verwendet und weiter verwendet

Wie man den Kopfstandhocker lingzhuo-shop Yoga Hocker Kopfstand Safe benutzt:

  • Machen Sie den Kopfstandhocker auf einer sauberen und ebenen Fläche bereit.
  • Stellen Sie die Hockerbeine stabil auf den Boden und stellen Sie sicher, dass sie fest und sicher stehen.
  • Platzieren Sie den Hocker so, dass er in einem Abstand von etwa schulterbreit zu Ihren Händen steht.
  • Stellen Sie sich mit dem Rücken zum Hocker und bringen Sie Ihre Hände auf den Hocker. Ihr Daumen sollte nach hinten und Ihre restlichen Finger nach vorne zeigen.
  • Positionieren Sie Ihren Kopf zwischen Ihren Händen. Ihr Hinterkopf sollte auf der gepolsterten Unterseite des Hockers ruhen.
  • Heben Sie Ihre Beine behutsam an und bringen Sie sie in die Luft. Stellen Sie sicher, dass Ihr Körper eine gerade Linie bildet, von Ihren Händen über Ihren Rücken bis zu Ihren Füßen.
  • Halten Sie diese Position für die gewünschte Zeit und atmen Sie ruhig und gleichmäßig.
  • Zum Beenden des Kopfstands senken Sie Ihre Beine kontrolliert ab und stellen Sie Ihre Füße wieder auf den Boden.

Technische Details

Abbildung
Kopfstandhocker lingzhuo-shop Yoga Hocker Kopfstand Safe
Modell Kopfstandhocker lingzhuo-shop Yoga Hocker Kopfstand Safe
Details
Marke Lingzhuo-Shop
Ergebnis
Top Produktbeste-testsieger.de2,1Gut
MaterialRahmen | Polsterbezug Holz | PU
Übungsposter
Zum Hocker wandelbar
Belastbarkeit 200 kg
Abmessungen L 37 x 57 x 35 cm
Gewicht 4, 5 kg
Rutschfeste Fußpolster
Vorteile
  • kann zu einem Hocker umfunktioniert werden
  • sehr stabil
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