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Kopfstandhocker Yoga-Hocker,Yoga Kopfstand-Hocker Yoga Handstand Bench Stand Yoga-Kopfstand-Stuhl Yoga-Umstellungs-Stuhl für Arbeiten aus Multifunktionale Sportübungsbank Fitnessgeräte Für Familie Gym
Ergonomisches DesignDer umgedrehte YogaTisch ist ergonomisch gestaltet und innovativ Traditionelle InvertedArme benötigen Arme um den gesamten Körper zu stützen Dieser umgekehrte Hocker hilft auf dem Kopf stehend zu stehen das Gewicht durch die Schultern zu tragen und den umgekehrten Stand zu erleichtern
MultifunktionalYogaHocker haben einen multifunktionalen Effekt Sie können das Sitzkissen entweder zerlegen und Yoga üben Sie können das Kissen auch anziehen und als Bank benutzen Praktisch und kostengünstig
Ausgezeichnetes MaterialWeiche und bequeme dicke Polsterung und ein stabiler Stützstahlrahmen bieten Unterstützung kein Schütteln kein Verrutschen wodurch Ihre Sicherheit während des YogaTrainings gewährleistet werden kannDie maximale Tragfähigkeit kann 200 kg erreichen die Tragfähigkeit ist extrem stark und der Einsatz ist sicher und zuverlässig
Einfach zu installierenDie Installations und Demontagemethode ist einfach und leicht zu bedienen Sie können Yoga zu Hause machen ohne Zeit zu sparen Zeit zu sparen und Geld zu sparen
Formung des KörpersMit diesem Stuhl können Sie die Wirbelsäule und die Rumpfkraft stärken indem er die Bauchmuskeln den Rücken den Nacken die Schultern und Arme trainiert Wenn Sie Yoga praktizieren können Sie Ihren Stoffwechsel verbessern Krampfadern reduzieren und Stress abbauen
MultifunktionalYogaHocker haben einen multifunktionalen Effekt Sie können das Sitzkissen entweder zerlegen und Yoga üben Sie können das Kissen auch anziehen und als Bank benutzen Praktisch und kostengünstig
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Einfach zu installierenDie Installations und Demontagemethode ist einfach und leicht zu bedienen Sie können Yoga zu Hause machen ohne Zeit zu sparen Zeit zu sparen und Geld zu sparen
Formung des KörpersMit diesem Stuhl können Sie die Wirbelsäule und die Rumpfkraft stärken indem er die Bauchmuskeln den Rücken den Nacken die Schultern und Arme trainiert Wenn Sie Yoga praktizieren können Sie Ihren Stoffwechsel verbessern Krampfadern reduzieren und Stress abbauen
Kopfstandhocker lahomie Yoga-Hocker,Yoga Kopfstand-Hocker Yoga
Der Kopfstandhocker von lahomie ist ein vielseitiges Yoga-Hilfsmittel, mit dem du den Kopfstand auf sicherere und effektivere Weise praktizieren kannst. Hier sind einige Anwendungsmöglichkeiten und Schritte, wie du den Hocker je nach Produktgruppe verwenden kannst:
Für Anfänger:
1. Positioniere den Kopfstandhocker vor dir und knie dich davor hin.
2. Setze den oberen Teil deines Kopfes auf den Hocker und lege deine Hände neben dem Hocker auf den Boden.
3. Langsam hebe deine Hüften nach oben und bringe deine Beine gerade nach oben. Achte darauf, dass du eine stabile Basis hast.
4. Halte die Position für einige Atemzüge und achte auf deine Atmung.
5. Um aus der Position herauszukommen, senke deine Beine langsam und komm wieder in die kniende Position.
Für Fortgeschrittene:
1. Positioniere den Kopfstandhocker vor dir und knie dich davor hin.
2. Setze den oberen Teil deines Kopfes auf den Hocker und lege deine Hände neben dem Hocker auf den Boden.
3. Bringe ein Bein in die Luft und strecke es gerade nach oben.
4. Bringe das andere Bein in die Luft und strecke es ebenfalls gerade nach oben.
5. Halte die Position für einige Atemzüge und achte auf deine Atmung.
6. Um aus der Position herauszukommen, senke deine Beine langsam und komm wieder in die kniende Position.
Der Kopfstandhocker von lahomie ist ein nützliches Werkzeug, um deine Yoga-Praxis zu verbessern und deine Stärke und Balance zu entwickeln. Bitte beachte, dass du dich vor der Verwendung des Kopfstandhockers von einem erfahrenen Yoga-Lehrer beraten lassen solltest, um Verletzungen zu vermeiden.
Technische Details
| Abbildung |  |
|---|---|
| Modell | Kopfstandhocker lahomie Yoga-Hocker,Yoga Kopfstand-Hocker Yoga |
| Details | |
| Marke | Lahomie |
| Ergebnis | Top Produktbeste-testsieger.de1,9Gut |
| MaterialRahmen | Polsterbezug | Holz | PU |
| Übungsposter | |
| Zum Hocker wandelbar | |
| Belastbarkeit | 200 kg |
| Abmessungen L | 63 x 41 x 38 |
| Gewicht | 4,7 kg |
| Rutschfeste Fußpolster | |
| Vorteile |
|
| Zum Angebot |  Zum Angebot |
