Rudergerät günstig HS HOP-SPORT klappbar HS-060R Cross
Das HS HOP-SPORT Rudergerät HS-060R Cross ist ein simples, aber effektives Gerät zur Stärkung der Muskulatur und zur Verbesserung der Ausdauer. Es hat einen klappbaren Rahmen und eine stabile Konstruktion....
· Aktualisiert: 22.02.2026Produktbeschreibung
Das HS HOP-SPORT Rudergerät HS-060R Cross ist ein simples, aber effektives Gerät zur Stärkung der Muskulatur und zur Verbesserung der Ausdauer. Es hat einen klappbaren Rahmen und eine stabile Konstruktion. Das magnetische Widerstandssystem ermöglicht ein leises Trainingsgeräusch. Das Gerät verfügt über ein großes LCD-Display, das alle relevanten Trainingsdaten anzeigt. Das HS HOP-SPORT Rudergerät HS-060R Cross ist eine erschwingliche Option für alle, die ein zuverlässiges und unkompliziertes Heimtraining suchen.
Rudergerät günstig HS HOP-SPORT klappbar HS-060R Cross
- Stellen Sie das Rudergerät an einen stabilen und geraden Untergrund.
- Setzen Sie sich auf den Sitz und stellen Sie sicher, dass Ihre Füße fest in den Fußstützen eingehakt sind.
- Greifen Sie die Rudertrommel mit beiden Händen fest und platzieren Sie Ihre Füße auf den Fußstützen.
- Durch das Drücken mit den Beinen und das gleichzeitige Ziehen mit den Armen sorgen Sie für den Antrieb des Geräts.
- Halten Sie Ihren Rücken während der gesamten Bewegung gerade und aufrecht.
- Ziehen Sie die Rudertrommel so nah wie möglich an Ihren Körper heran, während Sie Ihren Oberkörper leicht nach hinten neigen.
- Strecken Sie Ihre Beine vollständig aus, während Sie die Arme zurückziehen.
- Wiederholen Sie diese Bewegung für die gewünschte Anzahl von Wiederholungen.
Vorteile & Nachteile
- abgedeckter Freilauf mit Polar T31 Brustgurt
- Griffe mit Schaumstoff überzogen
Redaktionell geprüft
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Technische Details
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