Gymnastikmatte POWRX Faltbar PVC Frei 180 x 60 x 1,5 cm Blau oder Schwarz

Beschreibung:

Die Gymnastikmatte POWRX Faltbar eignet sich perfekt für verschiedene Übungen und Trainings. Sie ist aus PVC-freiem Material hergestellt und hat die Maße 180 x 60 x 1,5 cm. Verfügbar ist sie in den Farben Blau oder Schwarz.

Anwendung:

– Lege die Gymnastikmatte auf den Boden und entfalte sie komplett.- Stelle sicher, dass der Untergrund eben und sauber ist, um optimale Stabilität zu gewährleisten.- Beginne mit einem Aufwärm-Programm, um die Muskeln aufzuwärmen und Verletzungen vorzubeugen. Dazu kannst du z.B. leichte Dehn- und Mobilisationsübungen durchführen.- Für Übungen im Stehen, wie z.B. Squats oder Ausfallschritte, stell dich einfach auf die Gymnastikmatte und achte auf eine stabile Körperhaltung.- Wenn du Übungen im Sitzen oder Liegen machen möchtest, sorge für ausreichend Platz auf der Matte und lege dich bequem hin.- Nach dem Training kannst du die Matte zusammenfalten und platzsparend verstauen.- Halte die Gymnastikmatte regelmäßig sauber, indem du sie mit mildem Reinigungsmittel und einem feuchten Tuch abwischst.- Achte darauf, dass die Gymnastikmatte nicht direktem Sonnenlicht oder extremen Temperaturen ausgesetzt wird, da dies das Material beeinträchtigen kann.- Bei regelmäßiger Nutzung solltest du die Matte alle paar Monate auf Verschleiß prüfen und gegebenenfalls ersetzen.Genieße dein Training auf der faltbaren Gymnastikmatte von POWRX und erziele optimale Ergebnisse!