Fitness-Drehscheibe ShawFly Twist Waist Disc Board Taille
Fitness-Drehscheibe ShawFly Twist Waist Disc Board Taille Abnehmen Fitness Multifunktionale Massage Fußsohle Home Fitnessgeräte (Blau)3D Drücken und Berühren der Fußsohle Massieren Sie die Fußsohle um die Vitalität des Körpers zu...
beste-testsieger.de Note 1,6 – Gut
Material – Kunststoff
Max. Belastbarkeit – 120 kg
Farbe – Weiß-Blau
Durchmesser – 28 cm
13,99 €
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Verfügbar bei 
· Aktualisiert: 04.03.2026
· Aktualisiert: 04.03.2026Produktbeschreibung
Fitness-Drehscheibe ShawFly Twist Waist Disc Board Taille Abnehmen Fitness Multifunktionale Massage Fußsohle Home Fitnessgeräte (Blau)
3D Drücken und Berühren der Fußsohle Massieren Sie die Fußsohle um die Vitalität des Körpers zu steigern und kombinieren Sie Körper und Körper
Rutschfestes Chassis schadet dem Boden nicht Rutschfestes Chassis mit Gewinde Sorgen Sie sich nicht um Rutschen während des Trainings und schützen Sie den Boden vor Kratzern
MaterialPolypropylenharz PP ungiftig geruchlos geschmacksneutral sicher und langlebig
Größe 277 277 3 cm vergrößerter Durchmesser für die meisten Menschen geeignet
Effekt Die Methode der spiralförmigen Fettverbrennung zehn Minuten am Tag an dünner Taille Beinen Gesäß halten Fett loswerden eine perfekte Kurve formen kann zu Hause trainieren
Rutschfestes Chassis schadet dem Boden nicht Rutschfestes Chassis mit Gewinde Sorgen Sie sich nicht um Rutschen während des Trainings und schützen Sie den Boden vor Kratzern
MaterialPolypropylenharz PP ungiftig geruchlos geschmacksneutral sicher und langlebig
Größe 277 277 3 cm vergrößerter Durchmesser für die meisten Menschen geeignet
Effekt Die Methode der spiralförmigen Fettverbrennung zehn Minuten am Tag an dünner Taille Beinen Gesäß halten Fett loswerden eine perfekte Kurve formen kann zu Hause trainieren
Anleitung zur Verwendung der Fitness-Drehscheibe ShawFly Twist Waist Disc Board Taille:
- Begib dich auf eine glatte Oberfläche wie eine Yoga- oder Gymnastikmatte.
- Positioniere deine Füße schulterbreit auseinander und stelle sicher, dass du gut ausbalanciert bist.
- Platziere die Fitness-Drehscheibe unter deinen Füßen und fasse die Griffe an den Seiten fest mit beiden Händen.
- Verlängere deine Arme nach vorne und halte dabei deinen Oberkörper gerade.
- Drehe nun deine Taille langsam nach links, während du deine Arme gerade lässt.
- Halte die Position für ein paar Sekunden und bringe dann deine Taille langsam wieder in die Ausgangsposition zurück.
- Wiederhole den Vorgang, diesmal in die entgegengesetzte Richtung nach rechts.
- Führe insgesamt 10-15 Wiederholungen pro Seite durch.
- Steigere nach einiger Zeit die Anzahl der Wiederholungen und die Intensität, um deine Bauch- und Rumpfmuskulatur weiter zu stärken.
Vorteile & Nachteile
Vorteile
- Massageblock für die Füße
- Übung Oberschenkel
- Taille und Arme
- starke Belastbarkeit
- elastisches Band für das Armtraining
- andere Farben erhältlich
Redaktionell geprüft
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Angaben ohne Gewähr. Wir übernehmen keine Haftung für die Richtigkeit.
Technische Details
Material
Kunststoff
Max. Belastbarkeit
120 kg
Farbe
Weiß-Blau
Rutschfeste Oberfläche
✓ Ja
Rutschfeste Unterseite
✓ Ja
Massage-Noppen für Fußreflexzonen
✓ Ja
Durchmesser
28 cm
Elastische Bänder
✓ Ja
Höhe
3 cm
Verfügbare Varianten
Lila-Weiß Pink-Weiß
Gewicht
600 g
Top 3 Fitness-Drehscheibe
Rang Produkt Note Preis
Häufige Fragen
Welchen Zweck hat diese Fitness-Drehscheibe?
Diese Fitness-Drehscheibe dient dazu, die Taille und Bauchmuskulatur zu trainieren und zu kräftigen.
Wie effektiv ist die ShawFly Twist Waist Disc Board Taille in Bezug auf die Stärkung der Bauchmuskulatur?
Die ShawFly Twist Waist Disc Board Taille ist sehr effektiv bei der Stärkung der Bauchmuskulatur, da sie es ermöglicht, die seitlichen Bauchmuskeln gezielt zu trainieren. Durch die Drehbewegung werden nicht nur die Bauchmuskeln, sondern auch die Hüfte und der untere Rücken gestärkt.
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