Balance-Board MSPORTS Balance Board Premium 40 cm Durchmesser inkl. Übungsposter

Balance-Board Premium – Gebrauchsanleitung

Komponenten:

• 1 x Balance-Board Premium
• 1 x Übungsposter

Produktbeschreibung:

Das MSPORTS Balance-Board Premium ist ein hochwertiges Trainingsgerät, das speziell zur Verbesserung der Balance, Koordination und Stabilität entwickelt wurde.

Anwendung:

Das Balance-Board kann auf verschiedene Arten verwendet werden:

1. Stehendes Balancieren:

Stellen Sie sich auf das Balance-Board und versuchen Sie, Ihre Balance zu halten. Variieren Sie die Position der Füße, um den Schwierigkeitsgrad anzupassen.

2. Sitzendes Balancieren:

Sitzen Sie auf dem Balance-Board und versuchen Sie, Ihr Gleichgewicht zu halten. Sie können die Aufgabe weiter erschweren, indem Sie die Beine anheben.

3. Übungen mit dem Übungsposter:

Verwenden Sie das beiliegende Übungsposter, um gezielte Übungen für die Stärkung der Muskulatur und Verbesserung der Stabilität durchzuführen. Folgen Sie den Anweisungen auf dem Poster für eine effektive Workout-Routine.

Pflegehinweise:

Reinigen Sie das Balance-Board nach jedem Gebrauch mit einem feuchten Tuch. Vermeiden Sie den Kontakt mit scharfen Gegenständen, um Beschädigungen zu verhindern.