Hula-Hoop-Reifen 1,5 kg HAIGOU Hula Hoop Reifen Erwachsene Zur Gewichtsreduktion und Massage
Der Hula-Hoop-Reifen 1,5 kg von HAIGOU ist ein vielseitiger Trainingshelfer für Erwachsene. Er eignet sich nicht nur zum Trainieren der Bauchmuskulatur, sondern auch zur Gewichtsreduktion und Massage. Der Schaumstoffüberzug sorgt dabei für angenehmen Tragekomfort.
Benutzung des Hula-Hoop-Reifens 1,5 kg HAIGOU
Gewichtsreduktion:
- Stellen Sie sich aufrecht hin und positionieren Sie den Hula-Hoop-Reifen um Ihre Taille.
- Beginnen Sie mit einer leichten Vorwärtsbewegung der Hüften, um den Hula-Hoop-Reifen in Bewegung zu bringen.
- Bewegen Sie Ihre Hüften im Uhrzeigersinn oder gegen den Uhrzeigersinn, um den Reifen aufrechtzuerhalten.
- Versuchen Sie, den Hula-Hoop-Reifen für mehrere Minuten pro Tag kontinuierlich zu nutzen.
- Durch die kreisförmige Bewegung der Hüften werden Kalorien verbrannt und die Gewichtsreduktion gefördert.
Massage:
- Führen Sie den Hula-Hoop-Reifen um den Körper herum und rollen Sie ihn über verschiedene Körperpartien wie Rücken, Bauch, Oberschenkel usw.
- Dabei kann der Reifen sanften Druck auf die Muskeln und das Gewebe ausüben und zu einer angenehmen Massage führen.
- Bewegen Sie den Reifen langsam und kontrolliert, um die gewünschte Intensität der Massage zu erreichen.
- Verwenden Sie den Hula-Hoop-Reifen regelmäßig für eine entspannende Massage und zur Linderung von Muskelverspannungen.
Technische Details
| Abbildung |  |
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| Modell | Hula-Hoop-Reifen 1,5 kg HAIGOU Hula Hoop Reifen Erwachsene Zur Gewichtsreduktion und Massage |
| Details | |
| Marke | Haigou |
| Ergebnis | Top Produktbeste-testsieger.de1,6Gut |
| Verfügbare Farben | Grau-Pink |
| Massagefunktion | |
| Einstellbares Gewicht | 1,4 kg |
| Für Kinder geeignet | |
| Größenverstellbar | |
| Im Set | 8-teiliger Reifen, Springseil |
| Vorteile |
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| Zum Angebot |  Zum Angebot |
