Schwarzer Sesam Gesund & Leben, ganz, ungeschält 400g

Für alle, die auf natürliche, unverarbeitete Lebensmittel setzen, empfiehlt sich der schwarze Sesam von Gesund & Leben. Die ganz und ungeschälten Samen stecken voller Vitalstoffe und verleihen Müslis, Smoothies und...

4.8/5 - (47 Bewertungen)

beste-testsieger.de Note 2,5 – Gut

InhaltGrundpreis – 400 g2,20 € pro 100 g

Kalorien pro 100 g – 559 kcal

Ballaststoffe | Eiweißpro 100 g – 11 g | 21 g

Kohlenhydrate | Fettpro 100 g – 10 g | 50 g

6,74 €

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· Aktualisiert: 07.03.2026

Produktbeschreibung

Verwendungsanleitung:

Schwarzen Sesam vor Gebrauch gründlich waschen und abtropfen lassen.
Für optimale Haltbarkeit den Sesam in einem luftdichten Behälter aufbewahren.
Verwendung in der Küche:

Sesam kann als Zutat in verschiedenen Gerichten verwendet werden, wie z.B. Salaten, Suppen, Dressings oder als Topping für Brote und Desserts.

Verwendung als Gesundheitsförderung:

Schwarzer Sesam ist reich an essentiellen Nährstoffen wie Eisen, Magnesium und Vitamin B6.
Er kann zur Stärkung des Immunsystems beitragen und zur Förderung von gesundem Haarwachstum beitragen.
Sesam kann auch als natürlicher Energiespender verwendet werden.

Vorteile & Nachteile

Vorteile

besonders kräftiger nussiger Geschmack
verarbeitet in Deutschland

Redaktionell geprüft

Verifizierter Experte

Julian K.

Produktexperte · 462 Artikel

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Zuletzt aktualisiert: 07.03.2026

Wurde Schwarzer Sesam Gesund & Leben, ganz, ungeschält 400g von der Stiftung Warentest geprüft? Kein Test bekannt

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Technische Details

InhaltGrundpreis

400 g2,20 € pro 100 g

standfest

✓ Ja

Bio-Qualität

✓ Ja

ungemahlen

✓ Ja

ungeschält

✓ Ja

Kalorien pro 100 g

559 kcal

Ballaststoffe | Eiweißpro 100 g

11 g | 21 g

Kohlenhydrate | Fettpro 100 g

10 g | 50 g

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Häufige Fragen

Ist der ungeschälte schwarze Sesam von Gesund & Leben eine gute Wahl für Menschen mit Nahrungsmittelunverträglichkeiten?

Ja, der ungeschälte schwarze Sesam von Gesund & Leben ist eine großartige Wahl für Menschen mit Nahrungsmittelunverträglichkeiten, da er glutenfrei ist. Er ist auch eine gute Quelle für Ballaststoffe und pflanzliches Protein, was für eine gesunde Ernährung von Vorteil ist.

Wie viel Watt hat das Unold 48615 Fondue-Set 500W für Schokolade?

Das Unold 48615 Fondue-Set hat eine Leistung von 500 Watt.

Welche gesundheitlichen Vorteile hat Schwarzer Sesam?

Schwarzer Sesam enthält hohe Mengen an Antioxidantien, Proteinen und Ballaststoffen, die gut für den Körper sein können.

Wie gesund ist Schwarzer Sesam?

Schwarzer Sesam ist sehr gesund, da er reich an Nährstoffen wie Protein, Ballaststoffen, Magnesium, Calcium, Eisen und Vitamin E ist. Er kann zur Vorbeugung von Herzerkrankungen beitragen, den Blutzucker regulieren und die Knochengesundheit fördern.

Welche gesundheitlichen Vorteile hat Schwarzer Sesam?

Schwarzer Sesam enthält viele gesunde Nährstoffe wie Eisen, Magnesium, Kalzium und Vitamin B. Es kann dazu beitragen, das Immunsystem zu stärken, die Knochen zu stärken, den Blutzuckerspiegel zu regulieren und den Cholesterinspiegel zu senken.