Schwarzer Sesam Ruschin, 1er Pack (1 x 400 g)

Auch Ruschin setzt auf ungeschälte, ganzen schwarzen Sesam und überzeugt mit 100% Bio-Qualität. Der schwarze Sesamsamen ist reich an Calcium, Magnesium und Vitamin E und kann vielfältig in der Küche...

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beste-testsieger.de Note 2,2 – Gut

InhaltGrundpreis – 400 g2,75 € pro 100 g

Kalorien pro 100 g – 578 kcal

Ballaststoffe | Eiweißpro 100 g – 12 g | 20 g

Kohlenhydrate | Fettpro 100 g – 18 g | 52 g

8,64 €

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· Aktualisiert: 27.02.2026

Produktbeschreibung

Anwendung:

Eignet sich hervorragend als Zutat in verschiedenen Gerichten und Backwaren
Kann als Topping für Salate, Suppen oder Joghurt verwendet werden
Kann zum Verzieren von Sushi oder anderen japanischen Spezialitäten dienen

Anleitung:

Den Schwarzen Sesam vorsichtig aus der Verpackung nehmen und in einem luftdichten Behälter aufbewahren, um die Frische zu erhalten
Vor Gebrauch den Sesam gründlich waschen und trocknen lassen
Je nach Rezept oder persönlichem Geschmack können Sie den Sesam ganz lassen oder ihn mahlen
Für die Verwendung als Topping einfach den Sesam über das Gericht streuen
Wenn Sie den Sesam in einem Gericht mitkochen möchten, geben Sie ihn am besten am Ende hinzu, um das Aroma zu bewahren

Vorteile & Nachteile

Vorteile

getrocknete Samen für eine längere Haltbarkeitsdauer
besonders nussiger Geschmack

Redaktionell geprüft

Verifizierter Experte

Julian K.

Produktexperte · 462 Artikel

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Zuletzt aktualisiert: 27.02.2026

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Technische Details

InhaltGrundpreis

400 g2,75 € pro 100 g

standfest

✓ Ja

Bio-Qualität

✓ Ja

ungemahlen

✓ Ja

ungeschält

✓ Ja

Kalorien pro 100 g

578 kcal

Ballaststoffe | Eiweißpro 100 g

12 g | 20 g

Kohlenhydrate | Fettpro 100 g

18 g | 52 g

wiederverschließbar

✓ Ja

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Häufige Fragen

Woher stammt der Schwarze Sesam von Ruschin?

Der Schwarze Sesam von Ruschin stammt aus Asien, wo er seit Jahrhunderten angebaut wird. Ruschin bezieht den Sesam von ausgewählten Lieferanten und stellt sicher, dass er von höchster Qualität ist.

Wie viel wiegt eine Packung von Gesund & Leben schwarzem Sesam?

Eine Packung von Gesund & Leben schwarzem Sesam wiegt 400 g.

Was ist der Unterschied zwischen geschältem und ungeschältem schwarzen Sesam?

Ungeschälter schwarzer Sesam enthält mehr Nährstoffe als geschälter schwarzer Sesam.

Wie wird der Ruschi Schwarzer Sesam zubereitet?

Der Ruschi Schwarzer Sesam eignet sich hervorragend zur Verwendung in der asiatischen Küche. Er kann geröstet und gepresst werden, um Sesamöl herzustellen. Alternativ kann er auch gemahlen und als Gewürz verwendet werden, um Speisen wie Sushi, Suppen, Gemüse und Salate zu garnieren.

Woher kommt der schwarze Sesam von Ruschin?

Der Schwarze Sesam von Ruschin wird aus hochwertigen Rohstoffen in Bio-Qualität hergestellt, die von ausgewählten Bauern in Indien bezogen werden. Das Unternehmen legt Wert auf Nachhaltigkeit bei der Herstellung und strebt eine faire Entlohnung für die Bauern an.