Gibbon-Slackline Gibbon Slacklines Slackrack Fitness Edition
Gibbon-Slackline Gibbon Slacklines Slackrack Fitness Edition, grau/blau, Aufbaulängen: 2 oder 3 Meter, mit 2 Handgriffen, Stretchband und Übungsposter, Höhe: 30 cm, Breite: 2 Inch 5 cm
Gibbon Slacklines Slackrack Fitness Edition
– Stellen Sie das Slackrack auf einer ebenen Fläche auf. Achten Sie darauf, dass genügend Platz vorhanden ist und keine Hindernisse im Weg sind.- Verbinden Sie die Slackline mit den beiden Aufhängungen des Slackracks. Ziehen Sie die Slackline fest, um eine stabile Verbindung herzustellen.- Stellen Sie sich auf die Slackline und bringen Sie Ihr Gleichgewicht ins Lot. Versuchen Sie, Ihre Körperhaltung zu stabilisieren und Ihre Muskeln zu aktivieren.- Beginnen Sie langsam und versuchen Sie, sich auf der Slackline zu bewegen. Starten Sie mit kleinen Schritten und steigern Sie allmählich die Intensität und Schwierigkeit der Übungen.- Trainieren Sie verschiedene Muskelgruppen, indem Sie unterschiedliche Übungen auf der Slackline ausführen. Dies kann Gleichgewichtsübungen, Core-Training, Bein- und Armmuskulaturübungen umfassen.- Achten Sie während des Trainings immer auf Ihre Sicherheit. Tragen Sie angemessene Schutzausrüstung wie einen Helm und betreiben Sie die Slackline in einem kontrollierten Umfeld.- Nach dem Training sollten Sie die Slackline entfernen und das Slackrack an einem sicheren Ort verstauen.- Zusätzlich zum Training mit der Slackline können Sie das Slackrack auch für Dehnübungen und Warm-up verwenden. Nutzen Sie die stabile Plattform, um Ihre Muskeln zu lockern und Ihren Körper auf das Training vorzubereiten.
Technische Details
Abbildung | |
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Modell | Gibbon-Slackline Gibbon Slacklines Slackrack Fitness Edition |
Details | |
Marke | Gibbon Slacklines |
Ergebnis | Top Produktbeste-testsieger.de1,6Gut |
Langes Band | + 2-3 m |
Inkl. Aufbauanleitung | |
Inkl. Baumschutz | |
Preis pro Meter | 3 m127,36 € pro Meter |
Breites Band | +++ 5 cm |
Vorteile |
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Zum Angebot | Zum Angebot |