Hanteln 1 kg Focus Sport 2er Set Vinyl Hanteln Paar
Diese Hanteln von Focus Sport wiegen je 1 kg und sind mit einer hochwertigen Vinylbeschichtung ausgestattet. Dadurch sind sie angenehm griffig und bieten sicheren Halt. Das Set eignet sich perfekt für Aerobic, Pilates oder Fitness-Workouts zu Hause.
Verwendung von Hanteln 1 kg Focus Sport 2er Set Vinyl Hanteln Paar
- Halten Sie die Hanteln an den Griffen fest und bringen Sie Ihre Arme in eine entspannte Position.
- Beginnen Sie mit einer leichten Aufwärmphase, um Ihre Muskeln zu aktivieren.
- Wählen Sie die passende Gewichtsbelastung für Ihre Fitnessstufe.
- Heben Sie die Hanteln langsam an, indem Sie Ihre Arme strecken und gleichzeitig Ihre Bauchmuskeln anspannen.
- Machen Sie eine kurze Pause, wenn Ihre Muskeln angespannt sind, und senken Sie die Hanteln dann langsam wieder ab.
- Wiederholen Sie diese Bewegung für eine bestimmte Anzahl von Wiederholungen, abhängig von Ihrem Trainingsplan.
- Achten Sie darauf, Ihre Atmung während der Übungen zu kontrollieren und ausreichend zu trinken.
Technische Details
| Abbildung |  |
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| Modell | Hanteln 1 kg Focus Sport 2er Set Vinyl Hanteln Paar |
| Details | |
| Marke | Focus Sport |
| Ergebnis | Top Produktbeste-testsieger.de1,7Gut |
| Farbe | Lila |
| Menge Preis pro Stück | 2 Stück 9,00 € pro Stück |
| Weitere Ausführungen Gewicht Farbe | 1 kg Pink 1 kg Rot |
| Material Kern Überzug | k. A. Vinyl |
| Eckige Formgebung | |
| Rutschfest | |
| Geeignet für | Krafttraining Ausdauertraining Aerobic |
| Vorteile |
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| Zum Angebot |  Zum Angebot |
