Lupinenmehl Mynatura Bio Süß 1000g I Süßlupine I Mehl

Das Bio-Süße Lupinenmehl von Mynatura enthält ebenfalls kein Gluten und hat einen hohen Proteingehalt. Dieses Mehl ist eine hervorragende Wahl für Menschen, die aufgrund einer Gluten-Unverträglichkeit oder einer Zöliakie auf...

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beste-testsieger.de Note 1,7 – Gut
Kalorien – 296 kcal
Menge Preis pro Kilo – 1 kg 13,99 € pro Kilo
Kohlenhydrate – 6 g
Ballaststoffe – 42,6 g
15,95 €
inkl. MwSt., zzgl. Versandkosten
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Verfügbar bei Amazon · Aktualisiert: 22.02.2026
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Produktbeschreibung

Das Bio-Süße Lupinenmehl von Mynatura enthält ebenfalls kein Gluten und hat einen hohen Proteingehalt. Dieses Mehl ist eine hervorragende Wahl für Menschen, die aufgrund einer Gluten-Unverträglichkeit oder einer Zöliakie auf eine glutenfreie Ernährung angewiesen sind. Zusätzlich eignet sich dieses Mehl besonders gut auch für die Zubereitung von Kuchen und süßer Backwaren.

Verwendung von Lupinenmehl

Das Lupinenmehl von Mynatura Bio Süß eignet sich als vielseitiges Lebensmittel und kann in verschiedenen Rezepten verwendet werden. Hier sind einige Ideen, wie Sie das Lupinenmehl in Ihrer Küche nutzen können:

  • Zum Backen: Ersetzen Sie einen Teil des herkömmlichen Mehls in Backrezepten durch Lupinenmehl. Es verleiht dem Gebäck nicht nur einen leicht nussigen Geschmack, sondern macht es auch saftiger und proteinreicher.
  • Als Bindemittel: Das Lupinenmehl kann als glutenfreies Bindemittel in Rezepten verwendet werden. Es eignet sich gut für die Herstellung von Veggie-Burgern, Patties oder als Ei-Ersatz in veganen Rezepten.
  • Als Zugabe zu Smoothies: Geben Sie einen Esslöffel Lupinenmehl zu Ihren Smoothies hinzu, um den Proteingehalt zu erhöhen und einen angenehmen Geschmack zu erzielen.
  • In der glutenfreien Küche: Lupinenmehl ist von Natur aus glutenfrei und eine gute Option für Menschen mit Glutenunverträglichkeit. Verwenden Sie es als Teil Ihrer glutenfreien Mehlmischungen für Brote, Kuchen und andere Backwaren.
  • In herzhaften Gerichten: Lupinenmehl kann auch in herzhaften Gerichten wie Suppen, Saucen oder Dips verwendet werden, um eine cremige und leicht nussige Note zu erzielen.

Vorteile & Nachteile

Vorteile
  • besonders fettarm
  • besonders kohlenhydratarm
  • besonders ballaststoffreich
  • umweltfreundliche Kartonverpackung
  • wiederverschließbar
  • Bio-Qualität

Redaktionell geprüft

Lena S.
Verifizierter Experte
Produktexperte · 461 Artikel

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Angaben ohne Gewähr. Wir übernehmen keine Haftung für die Richtigkeit.

Technische Details

Kalorien
296 kcal
Menge Preis pro Kilo
1 kg 13,99 € pro Kilo
Kohlenhydrate
6 g
Wiederverschließbar
✓ Ja
Bio-Qualität
✓ Ja
Ballaststoffe
42,6 g
Ohne weitere Zusätze
✓ Ja
Art der Verpackung
Papp-Verpackung
Laktosefrei | glutenfrei
Ja | Ja

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Häufige Fragen

Wie kann ich Lupinenmehl in meiner Ernährung verwenden?
Lupinenmehl ist sehr vielseitig und kann in einer Vielzahl von Gerichten verwendet werden. Als Ersatz für Weizenmehl können Sie beispielsweise Brötchen, Brot oder Kuchen backen. Auch in Smoothies oder Shakes lässt sich Lupinenmehl gut integrieren, um den Protein- und Ballaststoffgehalt zu erhöhen.
Es wird aus Süßlupinen hergestellt und eignet sich gut für eine glutenfreie Ernährung.
Lupinenmehl wird aus den Samen der Süßlupine gewonnen und eignet sich hervorragend zum Backen oder als Zutat für Smoothies und Müslis. Es ist reich an Eiweiß und enthält wenig Kohlenhydrate.
Lupinenmehl Mynatura Bio Süß ist ein fein vermahlenes Mehl aus der Süßlupine, das als Ersatz für Weizenmehl in vielen Rezepten genutzt werden kann. Besonders gut eignet es sich für Backwaren wie Brot, Kuchen und Gebäck. Da es süßlich ist, kann es auch als Zutat für süße Snacks wie Proteinriegel oder Smoothies verwendet werden.
Ja, Lupinenmehl ist von Natur aus glutenfrei. Es ist eine gute Alternative für Menschen mit Glutenunverträglichkeit oder Zöliakie.

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