Kichererbsen-Dose Rapunzel Kichererbsen in der Dose, 3er Pack

Die Kichererbsen-Dose Rapunzel Kichererbsen in der Dose, 3er Pack ist ein wahrer Allrounder in der Küche. Die Dose enthält vorgekochte Kichererbsen, die sich perfekt für Salate, Suppen und Eintöpfe eignen....

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beste-testsieger.de Note 1,5 – Sehr Gut
Auszeichnung Beste Empfehlung
Menge Preis pro 100 g – 3 x 400 g 0,69 € pro 100 g
Herkunftsland – Italien
Kohlenhydrate – 14 g
Brennwert – 109 kcal
8,26 €
inkl. MwSt., zzgl. Versandkosten
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Verfügbar bei Amazon · Aktualisiert: 22.02.2026

Produktbeschreibung

Die Kichererbsen-Dose Rapunzel Kichererbsen in der Dose, 3er Pack ist ein wahrer Allrounder in der Küche. Die Dose enthält vorgekochte Kichererbsen, die sich perfekt für Salate, Suppen und Eintöpfe eignen. Die Kichererbsen sind voller Ballaststoffe, Proteine und Mineralien, welche der Körper braucht, um gesund und fit zu bleiben. Mit dem 3er Pack können Sie sich immer auf einen Vorrat gesunder und leckerer Kichererbsen verlassen.

Verwendung:

Kichererbsen in der Dose sind vielseitig verwendbar und eignen sich für eine Vielzahl von Gerichten. Hier sind einige Ideen, wie Sie sie verwenden können:

  • Hummus: Kichererbsen sind die Hauptzutat für Hummus, eine leckere und gesunde Beilage oder Brotaufstrich. Geben Sie etwas Olivenöl, Zitronensaft, Knoblauch und Gewürze hinzu und mixen Sie alles zu einer cremigen Konsistenz.
  • Suppen und Eintöpfe: Fügen Sie die Kichererbsen Ihrer Lieblingssuppe oder Ihrem Eintopf hinzu, um ihnen zusätzliches Volumen und Protein zu verleihen.
  • Schmorgerichte: Kichererbsen sind eine gute Ergänzung zu schmorgerichten mit Gemüse und Fleisch. Geben Sie sie gegen Ende der Garzeit hinzu, damit sie nicht zu weich werden.
  • Salate: Fügen Sie gekochte Kichererbsen zu Salaten hinzu, um ihnen mehr Substanz und Biss zu geben. Sie passen gut zu frischen grünen Salaten, Couscous-Salaten oder Quinoasalaten.
  • Vegetarische Burger und Bratlinge: Verwenden Sie gekochte, pürierte Kichererbsen als Grundlage für vegetarische Burger oder Bratlinge. Sie verleihen diesen eine schöne Textur und sorgen für eine gute Bindung.

Vorteile & Nachteile

Vorteile
  • aus kontrolliert biologischem Anbau
  • ohne Konservierungsstoffe
  • besonders kalorienarm
  • leicht gesalzen

Redaktionell geprüft

Johannes W.
Verifizierter Experte
Produktexperte · 1587 Artikel

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Angaben ohne Gewähr. Wir übernehmen keine Haftung für die Richtigkeit.

Technische Details

Verzehrfertig
✓ Ja
Menge Preis pro 100 g
3 x 400 g 0,69 € pro 100 g
Biozertifiziert
✓ Ja
Vegan
✓ Ja
Ohne Konservierungsstoffe
✓ Ja
Herkunftsland
Italien
Kohlenhydrate
14 g
Brennwert
109 kcal
Eiweiß
7 g
Enthält Salz
✓ Ja
Fett
2 g

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Häufige Fragen

Sind die Kichererbsen von Rapunzel bereits vorgekocht?
Nein, es handelt sich hierbei um getrocknete Kichererbsen in der Dose – diese müssen vor dem Verzehr vorgekocht werden.
Ja die Kichererbsen sind bio-zertifiziert.
Der KHW Unisex Jugend Snow Fox Schlitten besteht aus robustem und langlebigem Kunststoff und hat eine Tragkraft von bis zu 75 kg.
Die Kichererbsen sind in einer Dose verpackt und es enthält 3 Packungen.
Die DOYAL Kichererbsen in Lake vorgekocht sind besonders praktisch und zeitsparend, da sie bereits vorgekocht sind. Sie sind außerdem in einer wiederverschließbaren Dose verpackt und eignen sich daher ideal für den Vorratsschrank oder für unterwegs. Die Kichererbsen sind zudem in einer würzigen Lake eingelegt und können so direkt für Salate oder orientalische Gerichte verwendet werden.
Ja, die Kichererbsen von Rapunzel sind vegan und enthalten keine tierischen Bestandteile. Sie sind auch glutenfrei und eignen sich daher für Menschen mit Glutenunverträglichkeiten.

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