Heimtrainer HAMMER Premium Ergometer Ergo-Motion BT
Heimtrainer HAMMER Premium Ergometer Ergo-Motion BT ist ein Fitnessgerät, das für ein intensives Training konzipiert wurde. Mit einem 8kg Schwungrad und einer stufenlosen Widerstandseinstellung bietet dieser Ergometer ein individuelles Trainingserlebnis. Das LCD-Display zeigt die Trainingszeit, Geschwindigkeit, Kalorienverbrauch, Distanz und Puls an. Der Ergometer ist mit Bluetooth ausgestattet und kann daher mit HAMMER Fitness-Apps verbunden werden.
Anleitung zur Nutzung des HAMMER Premium Ergometer Ergo-Motion BT
- Aufbau und Inbetriebnahme:
- Verwendung des Ergometers:
- Pflege und Wartung:
1. Stellen Sie sicher, dass alle Teile des Ergometers ordnungsgemäß verpackt sind. Entnehmen Sie alle Teile und überprüfen Sie sie auf Beschädigungen.
2. Folgen Sie den Anweisungen in der beiliegenden Aufbauanleitung, um das Ergometer zusammenzusetzen. Stellen Sie sicher, dass alle Schrauben fest angezogen sind.
3. Bringen Sie den Sattel, die Pedale und den Lenker in die für Sie passende Position, indem Sie die entsprechenden Einstellungen am Ergometer vornehmen.
4. Schließen Sie das Ergometer an eine Steckdose an und stellen Sie sicher, dass es korrekt mit Strom versorgt wird.
5. Aktivieren Sie das Ergometer, indem Sie den Ein- / Aus-Schalter betätigen.
1. Setzen Sie sich auf den Sattel und positionieren Sie Ihre Füße auf den Pedalen. Stellen Sie sicher, dass Ihre Füße fest auf den Pedalen sitzen.
2. Stellen Sie anhand der Höhen- und Neigungseinstellungen den Lenker in eine für Sie bequeme Position ein.
3. Drücken Sie die Starttaste, um das Trainingsprogramm zu starten. Wählen Sie aus den verfügbaren Optionen wie Zeit, Geschwindigkeit, Widerstand und Herzfrequenz.
4. Fahren Sie mit einer gleichmäßigen Pedalbewegung fort, während Sie den Widerstand entsprechend anpassen, um Ihre gewünschte Intensität zu erreichen.
5. Beenden Sie das Training, indem Sie die Stopp- oder Pause-Taste drücken. Nehmen Sie Ihre Füße von den Pedalen und steigen Sie vorsichtig vom Ergometer.
1. Reinigen Sie das Ergometer regelmäßig mit einem weichen, feuchten Tuch, um Schmutz und Schweiß zu entfernen.
2. Überprüfen Sie regelmäßig die Schrauben und Verbindungen, um sicherzustellen, dass sie fest angezogen sind.
3. Schmieren Sie die beweglichen Teile des Ergometers gemäß den Anweisungen in der Bedienungsanleitung.
4. Bewahren Sie das Ergometer an einem trockenen und gut belüfteten Ort auf, um Feuchtigkeitsschäden zu vermeiden.
Technische Details
| Abbildung |  |
|---|---|
| Modell | Heimtrainer HAMMER Premium Ergometer Ergo-Motion BT |
| Details | |
| Marke | Hammer |
| Ergebnis | Top Produktbeste-testsieger.de1,6Gut |
| Max. Tragfähigkeit | 120 kg |
| Widerstandsstufen | 16 |
| Höhenverstellbarer Sitz | Ja |
| Anzeige | Distanz Geschwindigkeit Herzfrequenz Kalorienverbrauch Umdrehungen pro Minute Watt Widerstandsstufe Zeit |
| Verstellbarer Lenker | Ja |
| Sitz | |
| Rutschfeste Pedale mit Sicherheitsriemen | |
| Rückenlehne | |
| Transportrollen | |
| Größe (L | 102 x 50 x 128 cm |
| Handpulssensoren | |
| Klappbar | |
| Halterung für Handy/Tablet | |
| Flaschenhalterung | |
| Handtuchhalterung | |
| Bluetooth- & App-Steuerung | |
| Vorteile |
|
| Zum Angebot |  Zum Angebot |
