Erdmandeln BIOMOND BIO Chufas Tigernuts / 3 x 300 g
Die Bio Chufas Tigernüsse von Biomond kommen im praktischen 3-Pack zu je 300g und sind ebenfalls eine tolle Wahl. Die Erdmandeln sind von höchster Bio-Qualität und reich an Nährstoffen, insbesondere...
beste-testsieger.de Note 1,8 – Gut
Fett in gpro 100 g – 26 g
Energie in kcalpro 100 g – 386 kcal
Kohlenhydrate in gdavon Zucker – 31 gk. A.
Geröstet – leicht geröstet
13,50 €
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· Aktualisiert: 25.02.2026
· Aktualisiert: 25.02.2026Produktbeschreibung
Die Bio Chufas Tigernüsse von Biomond kommen im praktischen 3-Pack zu je 300g und sind ebenfalls eine tolle Wahl. Die Erdmandeln sind von höchster Bio-Qualität und reich an Nährstoffen, insbesondere Ballaststoffen.
Verwendung von Erdmandeln BIOMOND BIO Chufas Tigernuts / 3 x 300 g:
- Waschen Sie die Erdmandeln gründlich unter fließendem Wasser, um etwaige Schmutzpartikel zu entfernen.
- Trocknen Sie die Erdmandeln ab und lassen Sie sie anschließend für etwa 24 Stunden einweichen. Dadurch werden sie weicher und lassen sich besser verarbeiten.
- Zerkleinern Sie die eingeweichten Erdmandeln in einem Mixer oder einer Küchenmaschine, bis eine feine Paste entsteht.
- Sie können die Erdmandelpaste nun in folgenden Rezepten verwenden:
- Erdmandel-Milch: Mischen Sie 1 Teil Erdmandelpaste mit 4 Teilen Wasser und süßen Sie nach Belieben. Die Mischung gut verrühren und durch ein Sieb gießen, um eventuelle Rückstände zu entfernen.
- Erdmandel-Mehl: Trocknen Sie die Erdmandelpaste im Backofen oder einem Dörrgerät, bis eine trockene Konsistenz erreicht ist. Mahlen Sie die getrocknete Paste zu Mehl und verwenden Sie es als glutenfreien Ersatz für herkömmliches Mehl in Backrezepten.
- Erdmandel-Kekse: Verwenden Sie die Erdmandelpaste als Hauptzutat für köstliche Kekse. Fügen Sie nach Belieben noch Nüsse, Trockenfrüchte oder Schokoladenstücke hinzu.
- Bewahren Sie die Erdmandeln in einer luftdichten Behälter an einem kühlen, dunklen Ort auf, um ihre Frische und Qualität zu erhalten.
Vorteile & Nachteile
Vorteile
- 3er-Pack zu je 300 g
- umweltfreundlich verpackt
- zuckerarm
- eiweißreich
- in verschiedenen Packungsgrößen erhältlich
- bio-zertifiziert
Redaktionell geprüft
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Angaben ohne Gewähr. Wir übernehmen keine Haftung für die Richtigkeit.
Technische Details
Fett in gpro 100 g
26 g
Energie in kcalpro 100 g
386 kcal
Kohlenhydrate in gdavon Zucker
31 gk. A.
Geröstet
leicht geröstet
Eiweiß in gpro 100 g
6 g
Vegan
✓ Ja
Weitere Packungsgrößen
6er-Packung
Biozertifiziert
✓ Ja
Top 3 Erdmandeln
Rang Produkt Note Preis
Häufige Fragen
Wie schmecken Erdmandeln?
Erdmandeln haben einen süßlichen, nussigen Geschmack und eine knackige Konsistenz. Sie sind von Natur aus süß und benötigen daher in vielen Rezepten keine zusätzliche Süße. Erdmandeln können auch zu Erdmandelmilch verarbeitet werden, die eine milde und angenehme Süße hat und eine gute pflanzliche Alternative zu Milchprodukten darstellt.
Was sind die gesundheitlichen Vorteile von Erdmandeln von BIOMOND?
Erdmandeln von BIOMOND sind eine ausgezeichnete Quelle von Ballaststoffen, Proteinen und ungesättigten Fettsäuren. Sie enthalten auch viele Nährstoffe, einschließlich Eisen, Magnesium, Kalium und Vitamin E. Diese Nährstoffe tragen zur Förderung eines gesunden Herz-Kreislauf-Systems, zur Stärkung des Immunsystems und zur Unterstützung einer gesunden Verdauung bei.
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