Pilates-Ring MSPORTS Pilates Ring Premium I Widerstandsring – Doppelgriff Pilates Yoga Ring
Pilates-Ring MSPORTS Pilates Ring Premium I Widerstandsring – Doppelgriff Pilates Yoga Ring: Der Pilates-Ring von MSPORTS ist ein widerstandsfähiger Pilates Ring für effektive Übungen. Der Doppelgriff Pilates Yoga Ring ist besonders komfortabel und sicher zu handhaben. Der Ring eignet sich ideal für Pilates-, Yoga- und Fitnessübungen und ist für Anfänger und Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet.
Anleitung zur Verwendung des MSPORTS Pilates-Rings
- Greife den Pilates-Ring mit beiden Händen an den äußeren Griffen.
- Stelle sicher, dass der Ring richtig positioniert ist, indem du ihn vor dir hältst und die Griffe parallel zum Boden ausrichtest.
- Halte den Ring mit einer stabilen Griffhaltung, so dass er nicht verrutscht.
- Verwende den Pilates-Ring als Widerstand für verschiedene Übungen:
- Brustpresse: Drücke den Ring mit zusammengedrückten Griffen vor deine Brust und drücke dann die Griffe auseinander, spanne dabei deine Brustmuskeln an.
- Beinübungen: Klemme den Ring zwischen deine Oberschenkel und führe verschiedene Beinübungen wie Beinpressen, Pulsierungen oder innere Oberschenkeldrücke aus.
- Armobjektivierung: Halte deine Arme seitlich vom Körper weg und drücke die Griffe des Rings nach innen.
- Kernübungen: Nutze den Pilates-Ring, um deinen Bauch und deine Rückenmuskulatur zu stärken, indem du den Ring mit beiden Händen vor dir hältst und ihn leicht zusammendrückst oder auseinanderziehst.
Technische Details
Abbildung | |
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Modell | Pilates-Ring MSPORTS Pilates Ring Premium I Widerstandsring – Doppelgriff Pilates Yoga Ring |
Details | |
Marke | Msports |
Ergebnis | Top Produktbeste-testsieger.de2,1Gut |
inkl. Übungs-Anleitung | |
Durchmesser | 38 cm |
geeignet für | Anfänger, Fortgeschrittene |
Innenmaterial | mäßig stabiler Kunststoff |
verfügbare Farben u. a. | Violett, Grün, Pink, Schwarz |
Außenmaterial | Kunststoff |
Material der Griffe | Kunststoff |
Gewicht | 800 g |
inkl. Tragetasche | |
Vorteile |
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Zum Angebot | Zum Angebot |