Steppbrett MSPORTS Professional inkl. Übungsposter
Das MSPORTS Professional Steppbrett ist ein höhenverstellbares und sehr robustes Aerobic-Stepper-Board, das für Benutzer aller Fitness-Levels geeignet ist. Es hat eine rutschfeste Oberfläche und ist aus stoßfestem Kunststoffmaterial hergestellt. Dieses Board kann für verschiedene Aktivitäten wie Aerobic, Krafttraining oder Pilates verwendet werden, bietet jedoch auch eine Option zur Verwendung als Trainingsbank. Ein Workout-Poster ist im Lieferumfang enthalten, um ein effektives Training zu ermöglichen.
Verwendung des MSPORTS Professional Steppbretts
- Platzieren Sie das Steppbrett auf einer ebenerdigen und rutschfesten Oberfläche.
- Stellen Sie sich mit beiden Füßen auf das Steppbrett, wobei Ihre Fersen über den Rand hinausragen.
- Beginnen Sie mit einfachen Schritten, indem Sie abwechselnd mit einem Fuß auf das Steppbrett steigen und wieder absteigen.
- Steigern Sie langsam die Geschwindigkeit und Intensität der Schritte, um Ihre Ausdauer zu verbessern.
- Verwenden Sie das Steppbrett auch für Übungen wie Kniebeugen, Ausfallschritte und seitliche Sprünge, um Ihre Beinmuskulatur zu stärken.
- Für eine intensivere Übung können Sie Zusatzgewichte, wie Hanteln, verwenden.
- Das beiliegende Übungsposter zeigt Ihnen verschiedene Übungen und Varianten, die Sie mit dem MSPORTS Professional Steppbrett durchführen können.
- Achten Sie während der gesamten Nutzung auf eine korrekte Körperhaltung und atmen Sie kontrolliert.
Technische Details
| Abbildung |  |
|---|---|
| Modell | Steppbrett MSPORTS Professional inkl. Übungsposter |
| Details | |
| Marke | Msports |
| Ergebnis | Top Produktbeste-testsieger.de2,3Gut |
| Sportzubehör inkl. | |
| max. Belastbarkeit | 120 kg |
| H | 11 - 21 x 37 x 110 cm |
| Vorteile |
|
| Zum Angebot |  Zum Angebot |
