Handpaddel Malmsten SwimPower n ,Orange,0L
Handpaddel Malmsten SwimPower handpaddeln ,Orange,0L
Swim Power Paddles ermöglichen Training in allen Jahreszeiten und allen Schlägen Erhältlich in sechs verschiedenen Größen für exaktes Training In der Frühsaison großes Modell während der Wettkampfsaison mittleres bis kleines Modell
Verwenden Sie alternative Größen von Swim Power Padles in verschiedenen Trainingsphasen kleinere Größe während des Tapering und größer während harter Trainingsphasen
Einfach einzustellen Montieren Sie die Paddel mit dem kurzen Gummischlauch um den Mittelfinger und den langen Gummischlauch für das Handgelenk zu fixieren
Mit Links und Rechts markiert Das Paddel mit R gekennzeichnet ist sollte zu Ihrer rechten Hand und L Ihrer linken Hand zeigen Handpaddel sind in allen 4Takten zu verwenden
Verwenden Sie alternative Größen von Swim Power Padles in verschiedenen Trainingsphasen kleinere Größe während des Tapering und größer während harter Trainingsphasen
Einfach einzustellen Montieren Sie die Paddel mit dem kurzen Gummischlauch um den Mittelfinger und den langen Gummischlauch für das Handgelenk zu fixieren
Mit Links und Rechts markiert Das Paddel mit R gekennzeichnet ist sollte zu Ihrer rechten Hand und L Ihrer linken Hand zeigen Handpaddel sind in allen 4Takten zu verwenden
Handpaddel Malmsten SwimPower n
- Platzieren Sie Ihre Handfläche auf dem Paddel und befestigen Sie den Gummiband um Ihre Finger, um eine sichere Passform zu gewährleisten.
- Tauchen Sie Ihre Hände in das Wasser ein und beginnen Sie mit dem Schwimmen.
- Durch das Tragen der Handpaddel erhöhen Sie den Widerstand im Wasser und trainieren Ihre Arm-, Schulter- und Rückenmuskulatur.
- Halten Sie Ihre Arme gestreckt, um die Effektivität der Übung zu maximieren.
- Ziehen Sie die Handpaddel durch das Wasser, um den Vortrieb zu erzeugen.
- Beachten Sie, dass Ihre Hände möglicherweise schneller ermüden als beim normalen Schwimmen, da die Paddel zusätzliche Muskelkraft erfordern.
- Verwenden Sie die Handpaddel für kurze, intensive Schwimmeinheiten, um Kraft und Ausdauer aufzubauen.
- Beginnen Sie mit einer moderaten Größe der Handpaddel und steigern Sie sich allmählich, um Verletzungen zu vermeiden.
- Nach dem Schwimmen spülen Sie die Handpaddel mit klarem Wasser ab und lassen Sie sie an der Luft trocknen.
Technische Details
| Abbildung | Beste Empfehlung  |
|---|---|
| Modell | Handpaddel Malmsten SwimPower n ,Orange,0L |
| Details | |
| Marke | Malmsten |
| Ergebnis | Beste Empfehlungbeste-testsieger.de1,5Sehr gut |
| Gewicht | 132 g |
| Befestigung | Plastikriemen zur Anpassung |
| Weitere Größen | 0 L, 1 L, 2 L, 5 L, und weitere Größen |
| Farben | Blau |
| Halt abgeleitet aus Kundenrezensionen | sehr hoher Halt |
| Maße | 20 x 18 x 1 cm |
| Vorteile |
|
| Zum Angebot |  Zum Angebot |
