Kokosmehl Produktvergleich: So finden Sie das beste Produkt für Ihre Bedürfnisse 2026
Expertenratgeber: Entdecken Sie, wie Sie die perfekte Kokosnussmehl für Ihre Bedürfnisse auswählen
Kokosmehl – Das Mehl aus dem getrockneten Fruchtfleisch der Kokosnuss gilt als besonders gesund und eignet sich hervorragend als Alternative zu Weizenmehl. Es ist glutenfrei, reich an Ballaststoffen und Vitaminen und unterstützt eine gesunde Ernährung. Kokosmehl eignet sich hervorragend zum Backen von Brot, Kuchen oder Plätzchen und verleiht den Gerichten eine angenehme Kokosnote. Probieren Sie es doch mal aus und gönnen Sie sich eine Extraportion Gesundheit!
📅 Aktualisiert: 14.07.2026
1 – 7 von 8: Beste Kokosmehl im Vergleich
Modell
Note
MengePreis pro kg
1 kg 11,90 € pro kg
2 x 0,5 kg11,30 € pro kg
2 kg6,98 € pro kg
6 x 0,3 kg6,63 € pro kg
2,5 kg4,80 € pro kg
2 x 0,5 kg18,99 € pro kg
5 kg3,70 € pro kg
6 x 0,4 kg9,58 € pro kg
Typ
entöltes Kokosmehl
teilentöltes Kokosmehl
entöltes Kokosmehl
teilentöltes Kokosmehl
entöltes Kokosmehl
teilentöltes Kokosmehl
teilentöltes Kokosmehl
entöltes Kokosmehl
weitere Verpackungsgrößen
keine
0,5 kg 4 x 0,5 kg
1 kg
keine
1 kg
0,5 kg
0,25 kg 0,5 kg 1 kg 2 kg
1 x 0,4 kg 2 x 0,4 kg
biozertifiziert
vegan
glutenfrei
Brennwert
316 kcal
342 kcal
413 kcal
360 kcal
385 kcal
312 kcal
370 kcal
326 kcal
Verpackung
Beutel
Beutel
wiederverschließbarer Beutel
Beutel
wiederverschließbarer Beutel
wiederverschließbarer Beutel
wiederverschließbarer Beutel
Beutel
laktosefrei
Eiweiß
23,0 g
19,0 g
19,0 g
21,0 g
19,0 g
18,2 g
18,0 g
16,2 g
Ballaststoffe
36,0 g
45,0 g
39,0 g
35,0 g
37,8 g
40,8 g
13,0 g
42,5 g
Kohlehydrate
13,0 g
10,0 g
12,5 g
20,0 g
18,1 g
23,7 g
41,0 g
15,0 g
Vorteile
vegan und bio-zertifiziert
besonders hoher Eiweißgehalt
besonders niedriger Kohlenhydratgehalt
umweltfreundliche Papierverpackung
vegan und bio-zertifiziert
besonders niedriger Kohlenhydratgehalt
praktische wiederverschließbare Verpackung
vegan und bio-zertifiziert
besonders niedriger Kohlenhydratgehalt
besonders hoher Proteingehalt
vegan und bio-zertifiziert
umweltfreundliche Papierverpackung
praktische
wiederverschließbare Verpackung
vegan und bio-zertifiziert
vegan und bio-zertifiziert
praktische und wiederverschließbare Verpackung
praktische und wiederverschließbare Verpackung
vegan und bio-zertifiziert
vegan und bio-zertifiziert
Die besten Kokosmehl im Test & Vergleich: Wählen Sie Ihren Testsieger aus unseren Top-Empfehlungen.
Beste Empfehlung
ca. 12,49 €
Technische Details
- vegan
- ✓
- glutenfrei
- ✓
- Ballaststoffe
- 36,0 g
Vorteile
- vegan und bio-zertifiziert
- besonders hoher Eiweißgehalt
- besonders niedriger Kohlenhydratgehalt
Fragen und Antworten zu Kokosmehl greenorganic BIO PREMIUM – lower-Carb, 1000g
Die Packung wiegt 1000g und ist glutenfrei. Es hat auch lower-Carb-Eigenschaften.
Ja, das Kokosmehl von greenorganic ist unbehandelt und ohne Zusatzstoffe.
Das Kokosmehl von greenorganic ist ein Bio-Produkt und enthält weniger Kohlenhydrate als herkömmliches Weizenmehl. Außerdem ist es reich an Ballaststoffen und eignet sich somit besonders für eine kohlenhydratarme Ernährung.
Kokosmehl von greenorganic BIO PREMIUM - lower-Car ist ein hochwertiges und biologisches Mehl, das aus getrockneten und entölten Kokosnüssen hergestellt wird. Es ist glutenfrei und hat einen niedrigen Kohlenhydratgehalt, was es zu einer gesunden Alternative zu anderen Mehlen macht. Eine Packung enthält 1000 g Kokosmehl.
Ja, das Kokosmehl von greenorganic BIO PREMIUM ist aufgrund seines niedrigen Kohlenhydratgehalts sehr gut für eine kohlenhydratarme Ernährung geeignet. Es enthält außerdem viele Ballaststoffe und Proteine und ist somit eine gesunde Ergänzung zu vielen Gerichten.
ca. 15,79 €
Technische Details
- MengePreis pro kg
- 2 kg6,98 € pro kg
- vegan
- ✓
- laktosefrei
- ✓
Vorteile
- praktische wiederverschließbare Verpackung
- vegan und bio-zertifiziert
- besonders niedriger Kohlenhydratgehalt
Fragen und Antworten zu Kokosmehl Wohltuer Bio | Bio Kokos Mehl | Glutenfrei (2000g)
Die Packung wiegt 2000g und ist glutenfrei. Es enthält Bio Kokos Mehl, das aus biologischem Anbau stammt.
Ja, das Kokosmehl ist glutenfrei und eignet sich perfekt für Menschen mit Glutenunverträglichkeiten oder Zöliakie.
Ja, das Bio-Kokosmehl von Wohltuer ist glutenfrei und eignet sich daher auch für Menschen mit Glutenunverträglichkeiten.
Das Kokosmehl von Wohltuer Bio besteht aus gemahlenem Kokosfleisch und ist absolut glutenfrei. Es ist reich an Ballaststoffen und Proteinen und eignet sich daher perfekt als Alternative zu herkömmlichen Mehlsorten.
Ja, das Kokosmehl von Wohltuer Bio ist auch in größeren Mengen von 2 kg erhältlich. Es ist außerdem glutenfrei und kann daher von Menschen mit Zöliakie oder Glutenunverträglichkeiten verwendet werden. Das Kokosmehl eignet sich als glutenfreie Alternative zu herkömmlichem Weizenmehl und kann vielseitig in der Küche verwendet werden.
ca. 11,30 €
Technische Details
- MengePreis pro kg
- 2 x 0,5 kg11,30 € pro kg
- Typ
- teilentöltes Kokosmehl
- Brennwert
- 342 kcal
Vorteile
- umweltfreundliche Papierverpackung
- vegan und bio-zertifiziert
- besonders niedriger Kohlenhydratgehalt
Fragen und Antworten zu Kokosmehl BIOMOND BIO Kokosnussmehl 2 x 500 g Vorteilspack
Dieses Set enthält 2 Packungen à 500 g BIOMOND BIO Kokosnussmehl, die zusammen 1 kg wiegen.
Das Kokosmehl eignet sich hervorragend für Backwaren, Smoothies oder Müslis und verleiht jeder Mahlzeit eine köstliche Kokosnote.
BIOMOND BIO Kokosnussmehl ist ein glutenfreies und ballaststoffreiches Mehl aus der getrockneten Kokosnuss. Es wird zum Backen und Kochen verwendet und ist eine gesunde Alternative zu herkömmlichem Mehl.
Das BIOMOND BIO Kokosnussmehl wird aus dem getrockneten und entölten Fruchtfleisch der Kokosnuss gewonnen. Es zeichnet sich besonders durch seinen hohen Anteil an Ballaststoffen und Proteinen aus. Im Vergleich zu anderen Kokosmehlsorten ist das BIOMOND BIO Kokosnussmehl besonders fein gemahlen und hat dadurch eine besonders hohe Bindungsfähigkeit.
Ja, das Kokosmehl von BIOMOND BIO ist in Bioqualität hergestellt. Das bedeutet, dass bei der Produktion keine chemischen Pestizide oder Düngemittel eingesetzt wurden. Das macht das Produkt besonders nachhaltig und umweltfreundlich.
ca. 11,94 €
Technische Details
- MengePreis pro kg
- 6 x 0,3 kg6,63 € pro kg
- biozertifiziert
- ✓
- Kohlehydrate
- 20,0 g
Vorteile
- besonders hoher Proteingehalt
- vegan und bio-zertifiziert
- umweltfreundliche Papierverpackung
Fragen und Antworten zu Kokosmehl Alnatura Bio, glutenfrei, (6 x 300 g)
Dieses Set enthält 6 Packungen Alnatura Bio Kokosmehl, die jeweils 300 g wiegen. Sie sind glutenfrei.
Ja, das Kokosmehl enthält keine künstlichen Zusatzstoffe und ist eine natürliche, gesunde Alternative zu herkömmlichem Mehl.
Das Kokosmehl von Alnatura Bi? ist glutenfrei, da es aus gemahlenen Kokosnüssen besteht und keine Weizenprodukte enthält. Es ist reich an Ballaststoffen, Proteinen und Antioxidantien, und kann zur Förderung einer gesunden Verdauung und eines stabilen Blutzuckerspiegels beitragen.
Das Alnatura Bi Kokosmehl ist glutenfrei und eignet sich daher besonders für Menschen mit einer Glutenunverträglichkeit oder Zöliakie. Es enthält zudem viele Ballaststoffe und Proteine und kann somit als idealer Ersatz für herkömmliches Mehl verwendet werden. Es eignet sich besonders gut zum Backen von Kuchen und Keksen, aber auch als Zutat in Smoothies oder Müslis.
Ja, das Kokosmehl von Alnatura ist glutenfrei. Menschen, die an einer Glutenunverträglichkeit leiden, können das Produkt also bedenkenlos konsumieren. Zudem ist Kokosmehl von Natur aus glutenfrei, da es aus dem getrockneten, entölten Fruchtfleisch der Kokosnuss gewonnen wird.
ca. 11,99 €
Technische Details
- MengePreis pro kg
- 2,5 kg4,80 € pro kg
- vegan
- ✓
- Ballaststoffe
- 37,8 g
Vorteile
- praktische
- wiederverschließbare Verpackung
- vegan und bio-zertifiziert
Fragen und Antworten zu Kokosmehl Mea Vita MeaVita Bio, (1 x 2500g) glutenfrei
Die Packung wiegt 2500g und ist glutenfrei. Es ist auch bio-zertifiziert.
Das Mea Vita Bio-Kokosmehl ist glutenfrei und eine ausgezeichnete Alternative zu Getreidemehl.
Ja, das Kokosmehl von MeaVita ist glutenfrei und kann somit von Menschen mit Zöliakie oder Glutenunverträglichkeit konsumiert werden.
Das Kokosmehl von Mea Vita ist glutenfrei und eignet sich daher besonders für Menschen mit einer Glutenunverträglichkeit. Es stammt aus biologischem Anbau und wird aus dem getrockneten Fruchtfleisch der Kokosnuss hergestellt. Kokosmehl ist reich an Ballaststoffen, Proteinen und gesunden Fetten.
Ja, das Kokosmehl von Mea Vita ist Bio-zertifiziert. Das bedeutet, dass es unter strengen Auflagen und Kontrollen hergestellt wurde und den Bio-Richtlinien entspricht. Zudem ist das Produkt glutenfrei und somit für Menschen mit Glutenunverträglichkeit geeignet.
Ölmühle Solling
Kokosmehl Ölmühle Solling Bio feingemahlen, 2x500g, teilentölt
ca. 17,65 €
Technische Details
- weitere Verpackungsgrößen
- 0,5 kg
- glutenfrei
- ✓
- Ballaststoffe
- 40,8 g
Vorteile
- vegan und bio-zertifiziert
- praktische und wiederverschließbare Verpackung
Fragen und Antworten zu Kokosmehl Ölmühle Solling Bio feingemahlen, 2x500g, teilentölt
Dieses Set enthält 2 Packungen à 500g Ölmühle Solling Bio-Kokosmehl, die zusammen 1 kg wiegen. Sie sind teilentölt.
Das feingemahlene Bio-Kokosmehl von Ölmühle Solling ist teilentölt und daher eine gute Wahl.
Kokosmehl wird aus dem Fleisch der Kokosnuss hergestellt, während Kokosmilchpulver aus der Flüssigkeit der Kokosnuss hergestellt wird. Kokosmehl enthält auch mehr Ballaststoffe und weniger Fett als Kokosmilchpulver.
Vollständig entöltes Kokosmehl wird aus dem getrockneten Fruchtfleisch der Kokosnuss hergestellt, das zuvor von seinem Öl befreit wurde. Teilentöltes Kokosmehl hingegen enthält noch einen Teil des natürlichen Kokosöls. Dadurch erhält es einen intensiveren Kokosgeschmack und ist auch fettreicher. Das feingemahlene Bio-Kokosmehl von Ölmühle Solling ist teilentölt und eignet sich daher besonders gut zum Backen, für Smoothies oder als glutenfreie Alternative zu herkömmlichem Mehl.
Ja, das Kokosmehl von Ölmühle Solling ist teilentölt.
Technische Details
- MengePreis pro kg
- 5 kg3,70 € pro kg
- weitere Verpackungsgrößen
- 0,25 kg 0,5 kg 1 kg 2 kg
- vegan
- ✓
Vorteile
- praktische und wiederverschließbare Verpackung
- vegan und bio-zertifiziert
Fragen und Antworten zu Kokosmehl Buxtrade 5 kg BIO | teilentölt | gemahlen | Glutenfrei
Die Packung wiegt 5 kg und ist glutenfrei. Es ist auch teilentölt und gemahlen.
Das Bio-Kokosmehl von Buxtrade ist glutenfrei und somit gut geeignet für Menschen mit Glutenunverträglichkeit.
Das Kokosmehl von Buxtrade ist teilentölt und glutenfrei. Es besteht aus gemahlenen Kokosnüssen und ist somit ein schnell verdauliches Mehl mit hohem Ballaststoffgehalt.
Kokosmehl von Buxtrade ist eine ideale Zutat für eine kohlenhydratarme Ernährung. Es eignet sich hervorragend zum Backen von kohlenhydratarmen Brot und Kuchen sowie als Bindemittel für Saucen und Suppen. Es ist reich an Ballaststoffen und Proteinen und kann auch als Zutat für Smoothies oder als glutenfreie Alternative zu herkömmlichem Mehl verwendet werden. Kokosmehl von Buxtrade ist aus biologischem Anbau, gemahlen und teilentölt.
Ja, das Kokosmehl von Buxtrade ist glutenfrei und eignet sich daher für Menschen mit Zöliakie oder Glutenunverträglichkeit. Zudem ist es teilentölt und gemahlen.
ca. 23,90 €
Technische Details
- biozertifiziert
- ✓
- Brennwert
- 326 kcal
- Ballaststoffe
- 42,5 g
Vorteile
- vegan und bio-zertifiziert
Fragen und Antworten zu Kokosmehl borchers 6 x Bio Premium (6 x 400 g)
Das Set enthält 6 Packungen à 400 g borchers Bio Premium Kokosmehl. Insgesamt wiegen sie 2,4 kg.
Die Packung enthält insgesamt 6 Packungen zu je 400 g, was eine praktische Option ist, wenn Sie öfter Kokosmehl benötigen.
In einem Paket von borchers sind sechs Packungen Bio Premium Kokosmehl enthalten. Jede Packung hat einen Inhalt von 400g.
Kokosmehl borchers 6 x Bio Premium ist ein glutenfreies Mehl, das aus getrocknetem und gemahlenem Kokosfleisch hergestellt wird. Es kann aufgrund seines milden, nussigen Geschmacks in vielen verschiedenen Rezepten als Ersatz für herkömmliches Mehl verwendet werden. Es eignet sich besonders gut für die Zubereitung von kohlenhydratarmen Gerichten, da es einen niedrigen glykämischen Index hat.
Ja, das Kokosmehl von borchers ist Bio und aus kontrolliert biologischem Anbau. Es ist jedoch nicht angegeben, ob es entölt ist oder nicht.
Top-Ratgeber für Käufer: Wichtige Kaufhinweise und Empfehlungen für Kokosmehl – Ihre ultimative Checkliste
Auf einen Blick
- Kokosmehl ist ein glutenfreies Mehl, das aus getrocknetem und gemahlenem Kokosfleisch hergestellt wird. Das Mehl ist reich an Ballaststoffen, Protein und gesunden Fetten, und hat einen niedrigen glykämischen Index. Es eignet sich ideal für die glutenfreie und kohlenhydrat-arme Ernährung.
- Kokosmehl kann als Ersatz für herkömmliches Mehl verwendet werden, insbesondere für Menschen mit Glutenunverträglichkeiten oder Zöliakie. Es ist auch eine gute Wahl für Veganer und Vegetarier, da es keine tierischen Produkte enthält. Das Mehl eignet sich für die Herstellung von Brot, Kuchen, Pfannkuchen und anderen Backwaren.
- Kokosmehl hat sich auch als nährstoffreiche Ergänzung in Smoothies und Shakes bewährt. Es enthält einen hohen Anteil an Ballaststoffen, die zur Förderung einer gesunden Verdauung beitragen. Ein weiterer Vorteil von Kokosmehl ist, dass es reich an Mittelkettigen Triglyceriden (MCTs) ist, die eine sofortige Energiequelle für den Körper darstellen und beim Abnehmen unterstützen können.
Zuletzt aktualisiert:
Wurden Kokosmehl von der Stiftung Warentest getestet?
Kein Test bekannt
Uns ist aktuell kein Test der Stiftung Warentest zu Kokosmehl bekannt. Sobald ein Test veroeffentlicht wird, aktualisieren wir diesen Bereich.
Inhaltsverzeichnis
Unsere Top-Empfehlungen: Kokosmehl
Vergleichssieger
Greenorganic
Kokosmehl greenorganic BIO PREMIUM – lower-Carb, 1000g
12,49 € inkl. MwSt.
Zum Angebot →
Kann man Kokosmehl als Alternative zu normalem Mehl verwenden?
Hallo David Krüger,
Dein Interesse an unserem Kokosmehl Vergleich freut uns sehr, und wir sind dankbar für deinen wertvollen Kommentar. Vielen Dank!
Ja, Kokosmehl kann als Alternative zu normalem Mehl verwendet werden. Es hat einen niedrigeren glykämischen Index und ist reich an Ballaststoffen. Beachten Sie jedoch, dass es eine andere Konsistenz hat und die Backergebnisse variieren können. Es eignet sich besonders gut für glutenfreie Backwaren.
Von uns im Support Team: Grüße nach Friesoythe.
Wie kann ich Kokosmehl in meiner Low-Carb-Ernährung verwenden?
Hallo Kenji,
Dein Kommentar ist für uns eine große Bereicherung, und wir möchten dir dafür danken, dass du unser Interesse an unserem Kokosmehl Test & Vergleich zeigst.
Kokosmehl ist eine großartige Ergänzung für eine Low-Carb-Ernährung. Du kannst es in zahlreichen Rezepten als glutenfreien Ersatz für herkömmliches Mehl verwenden. Es ist reich an Ballaststoffen, Proteinen und gesunden Fetten und kann beim Backen von Brot, Kuchen und Keksen verwendet werden. Beachte jedoch, dass Kokosmehl viel Flüssigkeit absorbiert, daher solltest du es mit anderen Mehlsorten mischen und ausreichend Flüssigkeit hinzufügen, um die gewünschte Konsistenz zu erreichen.
Die besten Grüße vom Service-Team nach Ketzin/Havel.
Ist das Kokosmehl glutenfrei?
Hallo Tim,
wir schätzen deinen Kommentar und dein Interesse an unserem Kokosmehl Test & Vergleich sehr. Vielen Dank!
Ja, unser Kokosmehl ist 100% glutenfrei und eignet sich perfekt für Menschen mit Glutenunverträglichkeit. Es ist auch eine gute Quelle für Ballaststoffe und Proteine.
Die besten Grüße nach Friesack.
Support-Spezialist