Wildreis 2026: Unabhängige Vergleichstests für kluge Kaufentscheidungen
Bergreis: Ihr umfassender Ratgeber, der Vor- und Nachteile objektiv beleuchtet
Wenn Sie auf der Suche nach einer leckeren Beilage sind, die gleichzeitig gesund ist, lohnt sich ein Blick auf Wildreis. Im Vergleich zu normalem Reis enthält Wildreis mehr Nährstoffe wie Vitamine, Mineralien und Ballaststoffe. Diese Kombination macht ihn nicht nur für Gesundheitsbewusste, sondern auch für Sportler und Vegetarier zu einem beliebten Nahrungsmittel. Zudem lässt sich Wildreis vielseitig verwenden. Ob als Beilage zu Fleisch, Fisch oder Gemüse, in Salaten oder Suppen – Ihrer Kreativität sind keine Grenzen gesetzt. Also, warum nicht mal Wildreis statt normalen Reis ausprobieren?
📅 Aktualisiert: 14.07.2026
1 – 7 von 8: Beste Wildreis im Vergleich
Modell
Note
Reiner Wildreis
MengePreis pro kg
500 g13,98 € pro kg
500 g5,58 € pro kg
200 g37,90 € pro kg
500 g17,34 € pro kg
2 x 200 g39,95 € pro kg
600 g28,32 € pro kg
13 x 250 g11,14 € pro kg
600 g9,98 € pro kg
Bio
Fett
1,4 g
2,3 g
1,1 g
1,1 g
1,1 g
1,1 g
0,8 g
1,1 g
Kohlenhydrate
66 g
69 g
73,1 g
76,1 g
74,9 g
75 g
72,5 g
76 g
Eiweiß
13,3 g
9,7 g
13,6 g
9,7 g
14,7 g
15 g
13,7 g
9,7 g
Zucker
0,5 g
0,5 g
1 g
0,4 g
2,5 g
2,5 g
0,1 g
0,4 g
Vorteile
Reiner Wildreis
mit Klebestreifen zum Verschließen
kohlenhydrat- und zuckerarm.
mit Klebestreifen zum Wiederverschließen
niedriger Kohlenhydrat- und Zuckergehalt
Wildreis pur
bio-zertifiziert
umweltfreundliche Papierverpackung
auch in 2 x 200 g oder 6 x 200 g Packungen erhältlich
Bio-zertifiziert
mit Klebestreifen zum Verschließen
sehr kurze Kochzeit
Reiner Wildreis
biologisch zertifiziert
umweltfreundliche Papierverpackung
bio-zertifiziert
reiner Wildreis
auch in 200 g
5 x 200 g
3 x 600 g oder 3.000 g Packungen erhältlich
reiner Wildreis
umweltfreundliche Papierverpackung
Bio-zertifiziert
sehr kurze Kochzeit
auch in 200 g
5 x 200 g
3 x 600 g oder 3.000 g Packungen erhältlich
Die besten Wildreis im Test & Vergleich: Wählen Sie Ihren Testsieger aus unseren Top-Empfehlungen.
Beste Empfehlung
Oryza
Wildreis ORYZA 100% 500g
ca. 6,99 €
Technische Details
- Reiner Wildreis
- ✓
- Fett
- 1,4 g
Vorteile
- Reiner Wildreis
- mit Klebestreifen zum Verschließen
- kohlenhydrat- und zuckerarm.
Fragen und Antworten zu Wildreis ORYZA 100% 500g
Den Wildreis sollte man in der Regel zunächst waschen und dann mit einer etwa doppelten Menge Wasser aufkochen lassen. Danach kann man ihn auf niedriger Stufe köcheln lassen, bis keine Flüssigkeit mehr vorhanden ist. Der Wildreis sollte dann noch einige Minuten quellen, bevor man ihn serviert.
Nein, dieser Wildreis muss vor dem Verzehr gekocht werden.
Ja, der ORYZA Wildreis ist zu 100% natürlichen Ursprungs.
Wildreis ORYZA 100% ist eine Packung mit 500 Gramm Wildreis, der aus den Samen von Wassergräsern gewonnen wird. Dieser Reis hat einen intensiven nussigen Geschmack und eine feste Konsistenz. Wildreis ist reich an Proteinen und Ballaststoffen und ist eine gute Quelle für Magnesium, Eisen und Vitamine.
Ja, der Wildreis ORYZA ist vegan und glutenfrei. Er besteht aus 100% Wildreis und ist daher auch für Allergiker geeignet.
Preis-Tipp
ca. 2,79 €
Technische Details
- Fett
- 2,3 g
- Wiederverschließbare Verpackung
- ✓
- Zucker
- 0,5 g
Vorteile
- mit Klebestreifen zum Wiederverschließen
- niedriger Kohlenhydrat- und Zuckergehalt
Fragen und Antworten zu Wildreis Oryza Natur&, 500 g
Beim Kauf von Wildreis ist es wichtig darauf zu achten, dass es sich um echten Wildreis handelt und nicht um eine Reismischung mit Wildreis-Anteil. Auch die Herkunft und Qualität des Wildreises ist entscheidend. Idealerweise sollte man auf Bio-Qualität setzen.
Ja, der Wildreis von Oryza Natur& ist ungewürzt.
Der Wildreis Oryza Natur wird in natürlichen Feuchtgebieten angebaut und ist somit ein Bio-Produkt.
Wildreis Oryza Natur ist eine 500 g Packung ungewürzten, unverarbeiteten Wildreis aus Kanada. Der Reis hat einen nussigen Geschmack und ist reich an Nährstoffen wie Eisen, Magnesium und Vitamin B.
Wildreis ist eine gute Quelle für Nährstoffe wie Ballaststoffe, Proteine und Kohlenhydrate. Darüber hinaus enthält es auch wichtige Mineralstoffe und Spurenelemente wie Eisen, Magnesium und Selen. Wildreis ist auch reich an B-Vitaminen wie Niacin, Vitamin B6 und Folsäure, die für eine gesunde Hirn- und Nervenfunktion sowie für einen intakten Stoffwechsel wichtig sind.
Davert
Wildreis Davert, 200 g – Bio
ca. 7,77 €
Technische Details
- Reiner Wildreis
- ✓
- MengePreis pro kg
- 200 g37,90 € pro kg
- Zucker
- 1 g
Vorteile
- Wildreis pur
- bio-zertifiziert
- umweltfreundliche Papierverpackung
Fragen und Antworten zu Wildreis Davert, 200 g – Bio
Ja, der Wildreis von Davert ist glutenfrei und somit auch für Menschen mit einer Glutenunverträglichkeit geeignet. Er ist außerdem aus kontrolliert biologischem Anbau.
Der Wildreis von Reishunger ist in einem 0,6 kg-Beutel erhältlich und aus Bio Zizania hergestellt.
Bio-Wildreis stammt aus ökologischem Anbau und wird oft in Nordamerika und Kanada angebaut.
Ja, Wildreis Daver? 200g - Bio ist eine hervorragende Wahl für eine gesunde Ernährung, da er aus ökologischem Anbau stammt und somit frei von schädlichen Pestiziden und Gentechnik ist. Diese 200-Gramm-Packung besteht aus Wildreis, der einen hohen Protein- und Ballaststoffgehalt aufweist und reich an Vitaminen und Mineralstoffen ist.
Ja, der Wildreis von Davert ist Bio-zertifiziert und stammt aus kontrolliertem ökologischem Anbau, daher enthält er keine schädlichen Pestizide oder Herbizide. Darüber hinaus werden alle Produkte von Davert regelmäßig von unabhängigen Einrichtungen auf ihre Qualität und Schadstofffreiheit überprüft.
Technische Details
- Kohlenhydrate
- 76,1 g
- Eiweiß
- 9,7 g
- Zucker
- 0,4 g
Vorteile
- Bio-zertifiziert
- mit Klebestreifen zum Verschließen
- sehr kurze Kochzeit
Fragen und Antworten zu Wildreis Davert Basmati- & Mischung, Bio, 500g
Die Basmati-Mischung von Davert besteht aus einer Mischung von Wildreis und Basmati-Reis. Dadurch ergibt sich eine leicht nussige Note und eine angenehme Konsistenz. Der Geschmack ist etwas milder als bei purem Wildreis.
Nein, die Basmati- & Mischung von Davert ist Bio und ohne zusätzliche Geschmacksstoffe erhältlich.
Ja, der Wildreis von Davert ist biologisch angebaut.
Wildreis Davert Basmati- & Mischung Bio 500g ist eine Packung mit Basmati-Reis und Wildreis in Bio-Qualität und hat ein ausgewogenes Aroma. Der Wildreis verleiht der Mischung eine kräftige, nussige Note. Der Reis kann auf verschiedene Arten gekocht werden, aber das beste Ergebnis erhält man, indem man ihn mit einem Verhältnis von 2:1 Wasser zu Reis kocht und ihn für mindestens 45 Minuten simmern lässt, bis er weich und flockig ist.
Ja, die Basmati- und Mischung von Davert ist glutenfrei. Davert bietet eine Vielzahl von glutenfreien Produkten an, darunter auch Basmati- und Mischreis. Diese Produkte werden in einer glutenfreien Umgebung hergestellt und sind für Menschen mit glutenempfindlichen Erkrankungen geeignet.
ca. 17,41 €
Technische Details
- MengePreis pro kg
- 2 x 200 g39,95 € pro kg
- Kohlenhydrate
- 74,9 g
- Zucker
- 2,5 g
Vorteile
- Reiner Wildreis
- biologisch zertifiziert
- umweltfreundliche Papierverpackung
Fragen und Antworten zu Wildreis Rapunzel Bio natur / Vollkorn, 2 x 200 gr
Vollkorn-Wildreis wird ohne Entfernen der Schale bzw. des Silberfilms des Reiskorns produziert und ist dadurch deutlich nährstoffreicher als normaler Wildreis. Er enthält mehr Ballaststoffe, Vitamine und Mineralstoffe. Allerdings benötigt er auch eine längere Garzeit.
Rapunzel verkauft Bio-natürlichen / Vollkorn-Wildreis und ist in zwei 200 g-Packungen erhältlich.
Ja, der Wildreis von Rapunzel ist Vollkorn.
Der Wildreis von Rapunzel stammt aus biologischem Anbau und wird schonend und naturbelassen verarbeitet. Er ist vollkorn und enthält somit alle wichtigen Nährstoffe und Ballaststoffe.
Ja, der Vollkorn-Wildreis von Rapunzel ist auch für Menschen mit Diabetes geeignet. Vollkornreis ist reich an Ballaststoffen und hat einen niedrigeren glykämischen Index als weißer Reis. Dies bedeutet, dass es den Blutzucker langsamer und gleichmäßiger erhöht und daher besser für Menschen mit Diabetes ist. Es ist jedoch wichtig, dass Menschen mit Diabetes die Portionsgröße und die Kohlenhydrataufnahme im Auge behalten, um ihre Blutzuckerwerte unter Kontrolle zu halten.
ca. 22,99 €
Technische Details
- Reiner Wildreis
- ✓
- Bio
- ✓
Vorteile
- bio-zertifiziert
- reiner Wildreis
- auch in 200 g
Fragen und Antworten zu Wildreis Reishunger Wild Reis, Bio Zizania, 0.6 kg
Bio Zizania ist das botanische Wort für Wildreis. Im Gegensatz zu normalem Reis wächst Wildreis wild in Flüssen und Seen und ist dadurch naturbelassener und nährstoffreicher. Er hat außerdem einen aromatischen Geschmack.
Die Walnussbruch von SÜSSUNDCLEVER.DE ist in kleine Stücke gebrochen und in einer 500 gr-Verpackung erhältlich.
Ja, der Wildreis von Reishunger ist biologisch angebaut.
Der Wildreis von Reishunger stammt aus der Art Zizania Aquatica und wird in den USA angebaut. Er ist bio-zertifiziert, glutenfrei und eignet sich besonders gut für die gesunde Ernährung. Zudem hat er ein nussiges Aroma und eine knackige Konsistenz.
Beim Kauf von Wildreis sollte man darauf achten, dass es sich um einen zertifizierten Bio-Wildreis handelt. Auch die Anbau- und Erntebedingungen sollten berücksichtigt werden, um sicherzustellen, dass der Wildreis frei von Schadstoffen und möglichst nachhaltig produziert wurde.
Tegut... Gute Lebensmittel
Wildreis tegut… gute Lebensmittel, 13 x 250 g
ca. 37,01 €
Technische Details
- Reiner Wildreis
- ✓
- Eiweiß
- 13,7 g
Vorteile
- reiner Wildreis
- umweltfreundliche Papierverpackung
Fragen und Antworten zu Wildreis tegut… gute Lebensmittel, 13 x 250 g
Wildreis ist trocken und kühl gelagert mehrere Monate haltbar. Die genaue Haltbarkeit hängt auch vom Hersteller und den Lagerbedingungen ab. Auf der Verpackung findet man meist ein Mindesthaltbarkeitsdatum.
Das tegut... gute Lebensmittel Produkt enthält 13 Packungen Wildreis zu je 250 g.
Der Wildreis von tegut... gute Lebensmittel wird in einer Packung mit 13 x 250 g angeboten.
Der Wildreis von tegut... gute Lebensmittel stammt aus biologischem Anbau und wird in Nordamerika kultiviert. Er hat einen nussigen und leicht süßlichen Geschmack und ist durch seine schonende Verarbeitung besonders aromatisch. Er enthält viele wichtige Nährstoffe wie Eisen und Magnesium und ist glutenfrei.
Wildreis kann auf verschiedene Arten zubereitet werden. Eine Möglichkeit ist, ihn in der doppelten Menge Wasser oder Brühe zu kochen und für ca. 45-50 Minuten bei niedriger Hitze zugedeckt köcheln zu lassen. Dabei sollte das Wasser nicht vollständig aufgesogen werden, um eine lockere Konsistenz zu erreichen. Der gegarte Wildreis kann dann mit verschiedenen Beilagen wie Gemüse, Fleisch oder Fisch serviert werden.
ca. 6,99 €
Technische Details
- MengePreis pro kg
- 600 g9,98 € pro kg
- Kohlenhydrate
- 76 g
Vorteile
- Bio-zertifiziert
- sehr kurze Kochzeit
- auch in 200 g
Fragen und Antworten zu Wildreis Reishunger Wild Reis Basmati Mix, Bio, 600g
Die Mischung aus Wildreis und Basmati-Reis ergibt eine abwechslungsreiche Konsistenz und Geschmacksnote. Der Basmati-Reis hat eine lockere Konsistenz und eine aromatische Duftnote, während der Wildreis nussiger und fester ist. Außerdem ist die Mischung schneller gar als reiner Wildreis.
Ja, der Wildreis Basmati Mix von Reishunger ist bio-zertifiziert.
Ja, der Reis Basmati Mi Bi ist vegetarisch und vegan und somit für diese Ernährungsformen geeignet.
Der Wildreis Reishunger Basmati Mi? Bi? ist eine besondere Sorte, die aus einer Kreuzung zwischen Wildreis und Basmati-Reis entstanden ist. Er hat einen einzigartigen Geschmack und eine angenehme, leicht süßliche Note. Im Vergleich zu anderen Wildreissorten hat er eine etwas kürzere Kochzeit und eine weichere Konsistenz.
Ja, der Wildreis Basmati Mix von Reishunger ist glutenfrei. Er wird ausschließlich aus Bio-Zutaten hergestellt und ist somit auch für eine glutenfreie Ernährung geeignet.
Bevor Sie ein Wildreis erwerben, beachten Sie bitte die folgenden Empfehlungen: Wichtige Kaufberatung und nützliche Tipps für eine informierte Entscheidung
Wir haben für Sie alle essenziellen Informationen zusammengestellt, um Ihre Kaufentscheidung zum Wildreis zu erleichtern.
Auf einen Blick
- Wildreis ist eine gesunde und nährstoffreiche Alternative zu herkömmlichem Reis. Er enthält mehr Proteine, Ballaststoffe und Mineralstoffe wie Eisen und Zink. Der hohe Anteil an Antioxidantien und Nährstoffen stärkt das Immunsystem und senkt das Risiko von Krankheiten wie Diabetes und Krebs.
- Wildreis ist auch in der Küche sehr vielseitig. Er kann als Beilage, in Salaten oder als Bestandteil von Hauptgerichten wie Suppen und Eintöpfen verwendet werden. Durch seine nussige Note und die bissfeste Konsistenz bringt er Abwechslung auf den Teller. Der langkörnige Wildreis aus Nordamerika ist besonders beliebt und wird oft als Premiumvariante angeboten.
- Wildreis sollte vor der Zubereitung gründlich mit kaltem Wasser abgespült werden, um mögliche Verunreinigungen zu entfernen. Danach muss er je nach Sorte und Rezept etwa eine halbe Stunde lang gekocht oder gedämpft werden. Bei richtiger Zubereitung entfaltet er sein volles Aroma und kann zu einer gesunden und leckeren Mahlzeit beitragen.
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Wurden Wildreis von der Stiftung Warentest getestet?
Kein Test bekannt
Uns ist aktuell kein Test der Stiftung Warentest zu Wildreis bekannt. Sobald ein Test veroeffentlicht wird, aktualisieren wir diesen Bereich.
Inhaltsverzeichnis
Unsere Top-Empfehlungen: Wildreis
Vergleichssieger
Preis-Leistungs-Sieger
Wie lange dauert es, Wildreis zu kochen?
Hallo Paul Becker,
Dein Feedback zu unserem Wildreis Vergleich ist uns eine wertvolle Ressource. Danke, dass du uns hilfst, unser Bestes zu geben!
Die Kochzeit von Wildreis beträgt in der Regel etwa 45-50 Minuten. Es empfiehlt sich, den Reis vor dem Kochen zu waschen und dann mit der doppelten Menge Wasser abzudecken und zum Kochen zu bringen. Anschließend sollte man die Hitze auf niedrig stellen und den Reis köcheln lassen, bis er weich und bissfest ist. Bitte beachten Sie, dass die genaue Kochzeit je nach gewünschter Konsistenz und Herstellerangaben variieren kann.
Mit Empfehlungen aus dem Support Team für Wittlich.
Ist Wildreis glutenfrei?
Hallo Lou,
Wir sind dir sehr dankbar für deinen Kommentar und dein Interesse an unserem Wildreis Test & Vergleich. Dein Beitrag bedeutet uns viel!
Ja, unser Wildreis ist glutenfrei. Er wird aus den Samen spezieller Wildreis-Pflanzen gewonnen und enthält von Natur aus kein Gluten. Er ist eine gesunde und nahrhafte Alternative zu herkömmlichem Reis und eignet sich gut für Menschen mit Zöliakie oder glutenempfindlichkeit.
Ein Lächeln und Grüße von der Hilfeabteilung an Gaggenau.
Ist der Wildreis ungeschält?
Hallo Simon,
wir schätzen deinen Kommentar und dein Interesse an unserem Wildreis Test & Vergleich sehr. Vielen Dank!
Ja, unser Wildreis wird ungeschält verkauft, was ihm seinen vollen und nussigen Geschmack verleiht. Er ist außerdem reich an Ballaststoffen und Mineralien.
Die besten Grüße nach Plau am See.
Support-Spezialist