Creatin-Pulver Myprotein Creatine Monohydrate Unflavoured 500 g
Myprotein Creatine Monohydrat Unflavoured 500 g ist ein Creatin-Pulver, das sich leicht in Wasser oder Saft einrühren lässt. Jede Packung enthält 500 g Pulver und somit eine Menge, die für mehrere Monate ausreicht. Dieses Creatin-Pulver ist eine hervorragende Ergänzung für jeden Sportler oder Fitness-Enthusiasten, der seine Leistungsfähigkeit und Ausdauer verbessern möchte.
Verwendung von Myprotein Creatine Monohydrate Unflavoured 500 g
- Aufladephase: In den ersten 5 Tagen nehmen Sie 20g (4 Teelöffel) Creatin-Pulver pro Tag ein. Teilen Sie diese Dosis auf in 4 Einzelportionen à 5g und nehmen Sie sie zu den Mahlzeiten ein.
- Erhaltungsphase: Nach der Aufladephase nehmen Sie täglich 3-5g (1 Teelöffel) Creatin-Pulver ein. Nehmen Sie diese Dosis entweder vor oder nach dem Training ein.
- Mischung: Mischen Sie das Creatin-Pulver mit 200-300 ml Wasser, Fruchtsaft oder Proteinshake.
- Einnahmezeitpunkt: Zur optimalen Aufnahme empfehlen wir die Einnahme von Creatin-Pulver vor oder nach dem Training.
- Ernährung und Flüssigkeitszufuhr: Achten Sie während der Einnahme von Creatin-Pulver auf eine ausgewogene Ernährung und ausreichende Flüssigkeitszufuhr.
- Hinweis: Die empfohlene tägliche Verzehrsmenge darf nicht überschritten werden.
Technische Details
| Abbildung | Beste Empfehlung  |
|---|---|
| Modell | Creatin-Pulver Myprotein Creatine Monohydrate Unflavoured 500 g |
| Details | |
| Marke | Myprotein |
| Ergebnis | Beste Empfehlungbeste-testsieger.de1,5Sehr gut |
| Geschmack | neutral |
| Menge Preis pro 100 Gramm | 500 g 3,60 € pro 100 g |
| Zuckerfrei | |
| Vegetarisch vegan | JaJa |
| Glutenfrei | |
| Laktosefrei | |
| Vorteile |
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| Zum Angebot |  Zum Angebot |
