Yoga Wheel Gonex Yoga Rad, Rückenstrecker mit 10mm

Yoga Wheel Gonex Yoga Rad, Rückenstrecker mit 10mm Verdickungspad Trainingsleitfaden für Dehnen Dharma Yoga Backbend Stretching Pilates Meditation - Lila Rosa100 überlegenes Material Hergestellt aus hochwertigem neuartigem PPMaterial bietet die...

4.7/5 - (69 Bewertungen)

beste-testsieger.de Note 1,8 – Gut

max. Belastbarkeit – 300 kg

Gewicht – 1,15 kg

Breite – 12,5 cm

Durchmesser – 33 cm

22,99 €

inkl. MwSt., zzgl. Versandkosten

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· Aktualisiert: 04.03.2026

Produktbeschreibung

Yoga Wheel Gonex Yoga Rad, Rückenstrecker mit 10mm Verdickungspad Trainingsleitfaden für Dehnen Dharma Yoga Backbend Stretching Pilates Meditation – Lila Rosa

100 überlegenes Material Hergestellt aus hochwertigem neuartigem PPMaterial bietet die innere Schicht eine hohe Druckfestigkeit die 150kg halten kann Äußeres starkes Kissen ist weicher TPESchaum mit rutschfester strukturierter Oberfläche bequem und schweißbeständig
Komfortorientiertes DickerPad Größe 33 x 125 cm 13 x 5 Zoll Unser 10 mm dickes externes Pad unseres YogaRads ist elastischer als andere YogaRäder und hilft Ihnen alle Bewegungen und Posen mit Leichtigkeit auszuführen
Exklusives Gratisgeschenk Der speziell für Bouns entwickelte Trainingsleitfaden enthält 34 Sätze Bewegungslehre die Ihnen den Einstieg erleichtern und das Erlernen leistungsfähigerer Übungen zum Entlasten von Strecken erleichtern Entdecke lustige und aufregende Trainings
Gesunde Vorteile Dieser perfekte Rückenöffner und die perfekte Bahre können Ihre Muskeln Füße und Ihren Rücken abfedern um die Steifheit der Wirbelsäule zu verbessern Es kann die Flexibilität und das Gleichgewicht durch Dehnen verbessern Meridiane ausbaggern und YogaÜbungen wie Rückenbeugung Kopfstand usw unterstützen
Anwendung Ein großartiges Fitness und Dehnungswerkzeug für Anfänger und Fortgeschrittene Achtung Benutzer mit möglichen Lenden und Nackenschmerzen sollten beim Training vorsichtiger sein Bitte unterbrechen Sie die Übung wenn Sie sich unwohl fühlen

Wie man das Gonex Yoga Wheel verwendet:

Legen Sie das Yoga-Rad flach auf den Boden und knien Sie sich vor es hin.
Platzieren Sie Ihre Hände rechts und links vom Rad und halten Sie es fest.
Langsam rollen Sie Ihren Oberkörper nach vorne und lassen Sie Ihren Rücken auf dem Rad ruhen.
Halten Sie diese Position für einige Atemzüge und spüren Sie, wie sich Ihre Wirbelsäule entspannt und gestreckt wird.
Um eine tiefere Dehnung zu erreichen, können Sie Ihre Hände über Ihren Kopf strecken und den Oberkörper weiter nach vorne rollen.
Verwenden Sie das Yoga-Rad auch, um andere Asanas zu unterstützen, wie z. B. Brücke-Posen oder Rückbeugen.

Bitte beachten Sie:

Bevor Sie das Gonex Yoga Wheel verwenden, konsultieren Sie bitte Ihren Arzt, insbesondere wenn Sie Rückenprobleme haben oder zuvor Verletzungen hatten. Achten Sie darauf, die Übung langsam und kontrolliert durchzuführen und hören Sie auf Ihren Körper, um Verletzungen zu vermeiden.

Vorteile & Nachteile

Vorteile

hohe Belastbarkeit
rutschfest
leicht zu reinigen

Redaktionell geprüft

Verifizierter Experte

Emma H.

Produktexperte · 131 Artikel

Unser Redaktionsteam besteht aus erfahrenen Produkttestern und Vergleichsexperten, die Produkte objektiv und unabhängig bewerten.

Zuletzt aktualisiert: 04.03.2026

Wurde Yoga Wheel Gonex Yoga Rad, Rückenstrecker mit 10mm von der Stiftung Warentest geprüft? Kein Test bekannt

Für die Kategorie Yoga Wheel liegt uns derzeit kein Stiftung Warentest Ergebnis vor. Zum Yoga Wheel Vergleich →

Angaben ohne Gewähr. Wir übernehmen keine Haftung für die Richtigkeit.

Technische Details

max. Belastbarkeit

300 kg

Gewicht

1,15 kg

Breite

12,5 cm

Durchmesser

33 cm

Material innerer Ring

PP-Kunststoffsehr widerstandsfähig

mehrere Farben erhältlich

✓ Ja

Material äußerer Ring

TPErobust und pflegeleicht

Komfort

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Rang Produkt Note Preis

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Häufige Fragen

Welche Vorteile bietet das Yoga Wheel Gonex für die Regeneration nach intensiven Workouts?

Das Yoga Wheel Gonex ist ideal geeignet für die Regeneration nach intensiven Workouts, da es als Rückenstrecker Verspannungen und Schmerzen lindert. Es ist stabiler und rutschfester und bietet eine gute Unterstützung für verschiedene Yoga-Übungen. Durch die weiche 10mm Polsterung ist es besonders angenehm zu nutzen.

Wie kann das Gonex Yoga Rad hilfreich für meine Yoga-Übungen sein?

Das Gonex Yoga Rad kann durch seine Unterstützung bei verschiedenen Yoga-Übungen helfen. Das Rad dient als Hilfsmittel, um Ihre Körperhaltung zu verbessern und Ihre Flexibilität zu erhöhen. Konkret kann es Ihnen helfen, die Dehnung von Muskeln und Wirbelsäule bei Backbends, Vorwärtsbeugen und Seitwärtsneigungen zu vertiefen. Das Rad ist auch hilfreich, um Übungen zu erleichtern oder zu intensivieren, je nach Bedarf.