Gymnastikball 65 cm Glymnis inkl. Luftpumpe Anti-Burst
Der Gymnastikball von Glymnis ist ein strapazierfähiger und langlebiger Trainingspartner. Der Ball ist 65 cm groß und eignet sich für Übungen zur Stärkung der Muskulatur und zur Verbesserung der Körperhaltung. Er besteht aus rutschfestem, schadstofffreiem und robustem Material und hat eine Anti-Burst-Funktion. Der Ball wird mit einer Pumpe geliefert und ist einfach aufzublasen. Mit diesem Gymnastikball von Glymnis haben Sie die perfekte Unterstützung, um Ihre Fitness und Gesundheit zu verbessern.
Gymnastikball 65 cm Glymnis inkl. Luftpumpe Anti-Burst
- Pumpen Sie den Gymnastikball mit Hilfe der mitgelieferten Luftpumpe auf die gewünschte Härte auf
- Stellen Sie sicher, dass der Ball vollständig aufgeblasen ist und über genügend Luft verfügt
- Suchen Sie einen geeigneten Raum, in dem Sie den Gymnastikball verwenden möchten
- Legen Sie den Ball auf den Boden und stellen Sie sicher, dass er stabil ist und nicht wegrollen kann
- Setzen oder legen Sie sich auf den Ball, wobei Sie darauf achten sollten, dass Ihr Rücken gestützt und Ihre Gelenke entlastet werden
- Beginnen Sie mit kleinen Bewegungen und steigern Sie nach und nach die Intensität und den Umfang der Übungen
- Halten Sie den Ball während der Übungen stabil und in Balance
- Üben Sie verschiedene Übungen aus, um verschiedene Muskelgruppen zu trainieren
- Achten Sie während des Trainings auf Ihre Haltung und stellen Sie sicher, dass Sie die Übungen korrekt ausführen
- Beenden Sie die Übungseinheit mit Stretching- und Entspannungsübungen
Technische Details
| Abbildung |  |
|---|---|
| Modell | Gymnastikball 65 cm Glymnis inkl. Luftpumpe Anti-Burst |
| Details | |
| Marke | Glymnis |
| Ergebnis | Top Produktbeste-testsieger.de2,0Gut |
| Belastbarkeit | bis 300 kg |
| Verfügbare Farben | Limonengrün Türkis Lila Blau Schwarz und weitere Farben |
| Durchmesser | 65 cm alle Größen |
| Luftpumpe | |
| Anti-Burst-System | |
| Rutschfest | |
| Vorteile |
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| Zum Angebot |  Zum Angebot |
