Glutamin-Kapseln foodspring L-Glutamin Kapseln, 120 Stück

Anwendung:

• Eine Kapsel vor dem Training mit ausreichend Wasser einnehmen.
• Bei Bedarf kann eine weitere Kapsel nach dem Training eingenommen werden.
• Es wird empfohlen, die Kapseln nicht auf nüchternen Magen einzunehmen.

Anleitung:

Glutamin-Kapseln sind ideal für Sportler, die ihre Leistungsfähigkeit steigern möchten. Die Einnahme der Kapseln kann dabei helfen, den Muskelabbau während des Trainings zu reduzieren und die Regeneration nach dem Training zu verbessern.

Um die Glutamin-Kapseln richtig einzunehmen, folgen Sie bitte den unten stehenden Schritten:

Vor dem Training:

1. Nehmen Sie eine Kapsel mit ausreichend Wasser ein.

2. Stellen Sie sicher, dass Sie nicht auf nüchternen Magen sind, sondern mindestens eine Stunde vor dem Training eine Mahlzeit gegessen haben.

Nach dem Training:

1. Bei Bedarf nehmen Sie eine weitere Kapsel mit ausreichend Wasser ein.

2. Es wird empfohlen, innerhalb von 30 Minuten nach dem Training eine Mahlzeit zu sich zu nehmen, um die Regeneration zu unterstützen.

Bitte beachten Sie, dass die angegebene Dosierung aufgrund individueller Bedürfnisse angepasst werden kann. Konsultieren Sie bei Unsicherheiten Ihren Arzt oder Ernährungsberater.