Reaktionsball #DoYourFitness Reaktions-Ball »HandsUp« / Reflexball/Speedball

Der Reaktionsball DoYourFitness Reaktions-Ball "HandsUp" fördert die Hand-Augen-Koordination, die Reaktionsfähigkeit und die Schnelligkeit. Der handliche Ball ist aus strapazierfähigem PVC gefertigt und hat eine unvorhersehbare Sprungkraft. Der Ball eignet sich...

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beste-testsieger.de Note 1,6 – Gut

Maße – 6,5 x 6,5 x 6,5 cm

Form – Polyeder6 Noppen

Typ – Reaktionsball

Material – Gummi

5,99 €

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· Aktualisiert: 06.03.2026

Produktbeschreibung

Der Reaktionsball DoYourFitness Reaktions-Ball “HandsUp” fördert die Hand-Augen-Koordination, die Reaktionsfähigkeit und die Schnelligkeit. Der handliche Ball ist aus strapazierfähigem PVC gefertigt und hat eine unvorhersehbare Sprungkraft. Der Ball eignet sich für Einzel- und Gruppentrainings sowie für verschiedene Sportarten wie Tennis, Boxen oder Volleyball.

Wie benutzt man den HandsUp Reaktions-Ball?

Der HandsUp Reaktions-Ball ist ein vielseitiges Trainingsgerät, das Ihre Reflexe und Ihre Geschwindigkeit trainiert. Hier sind einige Anwendungen und Übungen, die Sie mit diesem Produkt durchführen können:

Reaktionsübungen: Werfen Sie den HandsUp Reaktions-Ball gegen eine Wand und versuchen Sie, den Ball mit einer Hand zu fangen, sobald er zurückspringt. Wiederholen Sie dies mehrmals, um Ihre Hand-Auge-Koordination und Ihre Reaktionsfähigkeit zu verbessern.
Schnelligkeitstraining: Werfen Sie den HandsUp Reaktions-Ball abwechselnd mit beiden Händen gegen die Wand und versuchen Sie, den Ball so schnell wie möglich zu fangen. Diese Übung verbessert Ihre Schnelligkeit und Handgeschicklichkeit.
Koordinationstraining: Stellen Sie sich mit dem Rücken zur Wand auf. Werfen Sie den HandsUp Reaktions-Ball über Ihren Kopf, sodass er gegen die Wand prallt. Drehen Sie sich schnell um und versuchen Sie, den Ball zu fangen, bevor er den Boden berührt. Diese Übung schult Ihre Reaktionsfähigkeit, Koordination und verbessert Ihre Beweglichkeit.
Partnerübungen: Stehen Sie sich mit einem Partner gegenüber und werfen Sie den HandsUp Reaktions-Ball abwechselnd hin und her. Versuchen Sie, den Ball schnell zu fangen und zurückzuwerfen. Diese Übung verbessert Ihre Reaktionsfähigkeit, Ihre Hand-Auge-Koordination und stärkt gleichzeitig Ihre Armmuskulatur.

Vorteile & Nachteile

Vorteile

kann auch für Griffübungen bei Arthrose verwendet werden
auch in grün erhältlich
extrem stark und griffig

Redaktionell geprüft

Verifizierter Experte

Niklas S.

Produktexperte · 347 Artikel

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Zuletzt aktualisiert: 06.03.2026

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Angaben ohne Gewähr. Wir übernehmen keine Haftung für die Richtigkeit.

Technische Details

Maße

6,5 x 6,5 x 6,5 cm

Form

Polyeder6 Noppen

Massagefunktion

✓ Ja

Typ

Reaktionsball

Material

Gummi

geeignet für Einzeltraining

✓ Ja

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Rang Produkt Note Preis

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Häufige Fragen

Wie groß ist der Durchmesser des DoYourFitness Reaktions-Balls?

Der Durchmesser des DoYourFitness Reaktionsballs beträgt ca. 7,5 cm und ist damit perfekt für das Training von Reaktion und Reflexen geeignet. Der Ball ist aus robustem PVC-Material gefertigt und kann sowohl von Anfängern als auch von Fortgeschrittenen verwendet werden.

Welche Funktion hat der DoYourFitness Reaktions-Ball «HandsUp»?

Der DoYourFitness Reaktions-Ball «HandsUp» dient als Reflexball und Speedball für ein optimales Training von Reaktion und Geschwindigkeit.

Was ist der DoYourFitness Reaktions-Ball?

Der DoYourFitness Reaktions-Ball ist ein Reflexball/Speedball für das Training der Reaktionsschnelligkeit.

Was ist der Unterschied zwischen dem DoYourFitness Reaktions-Ball HandsUp" und einem herkömmlichen Reflex- oder Speedball?"""

Der DoYourFitness Reaktions-Ball HandsUp" ist speziell darauf ausgelegt, die Reaktionsfähigkeit und Hand-Augen-Koordination zu verbessern, indem er auf unvorhersehbare Weise aus verschiedenen Richtungen zurückprallt."""

Wie kann der Reaktionsball HandsUp von DoYourFitness beim Training eingesetzt werden und welche Vorteile bringt er mit sich?

Der Reaktionsball HandsUp von DoYourFitness ist ein hochwertiges Trainingsgerät für Sportler, das speziell für die Verbesserung der Reaktionszeit und Koordination entwickelt wurde. Er kann zum Beispiel beim Box- oder Kampfsporttraining, aber auch beim Fußballtraining eingesetzt werden. Der Ball ist extrem widerstandsfähig und langlebig, was ihm eine hohe Lebensdauer gibt. Mit dem Reaktionsball können verschiedene Übungen durchgeführt werden, die Kraft, Schnelligkeit und Reaktionsfähigkeit verbessern und somit einen entscheidenden Vorteil im Wettkampf bringen können.

Wie groß ist der Reaktionsball von #DoYourFitness und für welche sportlichen Anwendungen ist er geeignet?

Der Reaktionsball von #DoYourFitness hat einen Durchmesser von 7 cm und ist für verschiedene sportliche Anwendungen geeignet. Er kann für Reaktionsübungen, Schnelligkeits- und Agility-Training sowie Hand-Augen-Koordination eingesetzt werden.