Chia-Samen Amlawell Bio Chia Samen – 250 g Bio Chiasamen

Chia-Samen Amlawell Bio Chia Samen – 250 g Bio Chiasamen

Kurze Produktbeschreibung:

Die Chia-Samen von Amlawell sind 100% biologische Chiasamen in bester Qualität. Sie sind reich an Nährstoffen und Ballaststoffen und eignen sich perfekt als Ergänzung für eine ausgewogene Ernährung. Die Samen können vielseitig in verschiedenen Gerichten und Getränken verwendet werden.

Anwendung:

– Fügen Sie 1-2 Esslöffel Chia-Samen zu Ihrem Müsli oder Joghurt hinzu- Mischen Sie Chia-Samen in Ihren Smoothie oder Shake- Verwenden Sie Chia-Samen als Ei-Ersatz in Backrezepten (1 Esslöffel Chia-Samen mit 3 Esslöffeln Wasser vermischen und 15 Minuten quellen lassen)- Streuen Sie Chia-Samen über Salate oder Suppen

Vorteile der Chia-Samen:

– Reich an Omega-3-Fettsäuren- Hoher Gehalt an Ballaststoffen- Quellen im Magen auf und sorgen für ein langanhaltendes Sättigungsgefühl- Unterstützen die Verdauung- Liefern wichtige Vitamine und Mineralstoffe

Hinweise:

– Die empfohlene Tagesdosis beträgt 15-20 Gramm Chia-Samen- Vor dem Verzehr die Chia-Samen 15 Minuten lang in Wasser quellen lassen- Lagern Sie die Chia-Samen in einem luftdichten Behälter an einem kühlen und trockenen Ort- Bei Unsicherheit oder Allergien konsultieren Sie einen Arzt oder Ernährungsberater