Vitargo Scitec Nutrition 900g unflavored

Anwendung:

Es gibt verschiedene Möglichkeiten, Vitargo von Scitec Nutrition zu verwenden, abhängig von Ihren individuellen Zielen und Bedürfnissen. Hier sind einige Anwendungsmöglichkeiten:

1. Vor dem Training:

Mischen Sie 1 Messlöffel (ca. 70 g) Vitargo mit 300-400 ml Wasser oder Ihrem Lieblingsgetränk. Trinken Sie die Mischung 30-45 Minuten vor dem Training, um Ihren Glykogenspeicher aufzufüllen und Ihnen Energie für Ihre bevorstehende Trainingseinheit zu geben.

2. Während des Trainings:

Falls Ihr Training besonders intensiv und lang ist, kann es sinnvoll sein, Vitargo während des Trainings zu konsumieren, um Ihren Energiebedarf aufrechtzuerhalten. Mischen Sie 1 Messlöffel Vitargo mit 500 ml Wasser oder Ihrem Lieblingsgetränk und trinken Sie es während des Trainings.

3. Nach dem Training:

Um eine schnellere Regeneration Ihrer Muskeln nach dem Training zu fördern, empfiehlt es sich, direkt nach dem Training Vitargo zu konsumieren. Mischen Sie 1,5-2 Messlöffel Vitargo mit 500 ml Wasser oder Ihrem Lieblingsgetränk und trinken Sie es innerhalb von 30 Minuten nach dem Training.

4. Zwischen den Mahlzeiten:

Vitargo kann auch als Mahlzeitenersatz oder Zwischenmahlzeit verwendet werden, um Ihren Energiebedarf zu decken. Mischen Sie 1 Messlöffel Vitargo mit 300-400 ml Wasser oder Ihrem Lieblingsgetränk und trinken Sie es zwischen den Mahlzeiten.