Bio-Chia-Samen Kopp Vital Bio Chia-Samen im Bügelglas, 700 g

Das Bio-Chia-Samen von Kopp Vital kommen in einem praktischen Bügelglas und ist eine tolle Quelle für Omega-3-Fettsäuren, Antioxidantien und Ballaststoffe. Die Chia-Samen können einfach mit Müsli, Smoothies oder Joghurt kombiniert...

4.5/5 - (48 Bewertungen)
beste-testsieger.de Note 1,7 – Gut
Verpackung – Glas
Menge Preis pro 100 g – 700 g 1,86 € pro 100 g
Ballaststoffe – 33,7 g
Brennwert – 444 kcal
14,99 €
inkl. MwSt., zzgl. Versandkosten
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Verfügbar bei Amazon · Aktualisiert: 21.02.2026

Produktbeschreibung

Das Bio-Chia-Samen von Kopp Vital kommen in einem praktischen Bügelglas und ist eine tolle Quelle für Omega-3-Fettsäuren, Antioxidantien und Ballaststoffe. Die Chia-Samen können einfach mit Müsli, Smoothies oder Joghurt kombiniert werden. Auch beim Kochen oder Backen können sie hervorragend verwendet werden. Das Produkt ist in Bio-Qualität erhältlich und ohne jegliche Zusatzstoffe. Mit dem Bio-Chia-Samen von Kopp Vital können Sie Ihre Ernährung auf eine gesunde Art und Weise ergänzen.

Anleitung zur Verwendung von Kopp Vital Bio Chia-Samen

  • Chia-Samen können als Topping für Joghurt, Müsli oder Smoothies verwendet werden.
  • Um ein Chia-Pudding zuzubereiten, geben Sie 2 Esslöffel Chia-Samen in 200 ml Flüssigkeit (z. B. pflanzliche Milch) und lassen Sie es für mindestens 15 Minuten in den Kühlschrank stellen. Sie können Ihren Chia-Pudding mit Obststücken, Nüssen oder Kokosflocken garnieren.
  • Für Chia-Energiebällchen kombinieren Sie 1 Tasse Haferflocken, 1/2 Tasse Chia-Samen, 1/2 Tasse gemahlene Nüsse, 1/3 Tasse Honig oder Ahornsirup und 1 Teelöffel Vanilleextrakt. Mischen Sie alle Zutaten zusammen und formen Sie kleine Bällchen, die Sie im Kühlschrank aufbewahren können.
  • Chia-Samen können auch zur Verdickung von Saucen und Suppen verwendet werden. Geben Sie einfach einen Esslöffel Chia-Samen in die Flüssigkeit und lassen Sie sie quellen.

Vorteile & Nachteile

Vorteile
  • wiederverwendbares Glas mit Bügel
  • reich an ungesättigten Fettsäuren

Redaktionell geprüft

Johannes W.
Verifizierter Experte
Produktexperte · 1587 Artikel

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Angaben ohne Gewähr. Wir übernehmen keine Haftung für die Richtigkeit.

Technische Details

Verpackung
Glas
Menge Preis pro 100 g
700 g 1,86 € pro 100 g
Wiederverschließbare Verpackung
✓ Ja
Ballaststoffe
33,7 g
Ohne Gentechnik
✓ Ja
Bio
✓ Ja
Brennwert
444 kcal
Ungesättigte Fettsäuren
27,6 g
Fett
31,4 g
Kohlenhydrate
4,9 g

Top 3 Bio-Chia-Samen

Häufige Fragen

In welchen Mengen sollte man Bio-Chia-Samen konsumieren?
Es empfiehlt sich, täglich zwischen 10 und 15 g Bio-Chia-Samen zu konsumieren. Diese können beispielsweise als Müsli-Topping oder in Smoothies verwendet werden. Bio-Chia-Samen sind reich an Ballaststoffen, Proteinen und Omega-3-Fettsäuren und können somit zu einer gesunden Ernährung beitragen.
Der einzige Unterschied zwischen weißen und schwarzen Chia-Samen ist die Farbe. Beide Arten haben jedoch ähnliche Nährstoffe, Vitamine und Mineralien.

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