Flossing Band High Pulse®   2er Set inkl. gratis Transporttasche

Flossing Band High Pulse® – Anleitung zur Nutzung

• Flossing ist eine Technik, bei der ein elastisches Band um bestimmte Körperteile gewickelt wird, um die Durchblutung und Beweglichkeit zu verbessern.
• Beginnen Sie damit, das Flossing-Band auf die gewünschte Länge zu schneiden und sicherzustellen, dass es fest um das betreffende Körperteil passt.
• Wenn Sie das Band um ein Gelenk wickeln, achten Sie darauf, dass es nicht zu eng ist, um die Durchblutung nicht zu behindern.
• Das Band kann um Bereiche wie Arme, Beine, Schultern oder Hüfte gewickelt werden, je nachdem, welchen Bereich Sie trainieren oder mobilisieren möchten.
• Einmal angelegt, ist es wichtig, das betreffende Körperteil zu bewegen, um den gewünschten Effekt zu erzielen. Führen Sie beispielsweise Bewegungen wie Kreisen, Strecken oder Dehnen durch.
• Es wird empfohlen, das Flossing-Band für etwa 2-3 Minuten am Stück zu verwenden und dies regelmäßig in Ihre Trainingsroutine einzubeziehen.

Anwendungshinweise:

• Verwenden Sie das Flossing-Band vor oder nach dem Training, um die Leistung und Erholung zu verbessern.
• Stellen Sie sicher, dass das Band richtig angebracht ist, um Verletzungen zu vermeiden.
• Wenden Sie das Flossing-Band auf schmerzende oder eingeschränkte Bereiche an, um die Mobilität zu verbessern.
• Beachten Sie, dass das Flossing-Band keine medizinische Behandlung ersetzt und bei akuten Verletzungen oder Schmerzen immer ein Arzt konsultiert werden sollte.
• Nach dem Gebrauch können Sie das Flossing-Band vorsichtig abwickeln und an einem sicheren Ort aufbewahren. Die kostenlose Transporttasche hilft dabei, das Band sauber und geschützt aufzubewahren, wenn es nicht verwendet wird.