Pulsuhr Fitbit Fitness-Tracker Charge 4 mit GPS, Schwimmtracking

Fitbit Fitness-Tracker Charge 4 – Anwendung und Anleitung

GPS-Verbindung herstellen:
1. Aktivieren Sie Ihr GPS auf Ihrem Fitbit Charge 4, indem Sie auf das Einstellungssymbol auf dem Bildschirm tippen.
2. Wählen Sie ‘GPS verbinden’ aus und warten Sie, bis Ihr Fitbit eine Verbindung herstellt.
3. Ihr Fitness-Tracker zeigt nun GPS-Daten an, einschließlich Ihrer aktuellen Geschwindigkeit, Distanz und Höhe.

Schwimmtracking nutzen:
1. Aktivieren Sie das Schwimmtracking auf Ihrem Fitbit Charge 4, indem Sie auf das Einstellungssymbol auf dem Bildschirm tippen.
2. Navigieren Sie zu ‘Aktivitäten’ und wählen Sie ‘Schwimmen’ aus.
3. Nach dem Starten der Schwimmsession verfolgt Ihr Fitbit Ihre Schwimmleistung, einschließlich Anzahl der Bahnen, Schwimmstil und verbrannte Kalorien.

Aktivitäten aufzeichnen:
1. Drücken Sie auf den seitlichen Knopf Ihres Fitbit Charge 4, um die Aufzeichnung Ihrer Aktivität zu starten.
2. Ihr Fitness-Tracker zeichnet nun automatisch Ihre Schritte, verbrannten Kalorien, Herzfrequenz und aktive Minuten auf.
3. Um die Aufzeichnung zu beenden, drücken Sie erneut auf den seitlichen Knopf.

Schlafanalyse durchführen:
1. Tragen Sie Ihren Fitbit Charge 4 während des Schlafes.
2. Ihr Fitness-Tracker erfasst automatisch Ihre Schlafphasen, einschließlich Tiefschlaf, REM-Schlaf und leichte Schlafphasen.
3. Überprüfen Sie am nächsten Morgen die Schlafdaten in der Fitbit App.

Genießen Sie die volle Funktionalität Ihres Fitbit Charge 4 und nutzen Sie die zahlreichen Möglichkeiten, um Ihre Fitnessziele zu erreichen und Ihren Fortschritt zu verfolgen!