Tischtennis-Trainer DumanAsen mit elastischem weichem Schaft für Anfänger Kinder

Tischtennis-Trainer DumanAsen – Anleitung für Anfänger Kinder

• Setze den Trainer fest auf den Tisch und stelle sicher, dass er stabil liegt.
• Nimm den Schläger mit beiden Händen und positioniere dich auf der gegenüberliegenden Seite des Trainers.
• Halte den Schläger locker in der Hand, um eine bessere Kontrolle zu haben.
• Starke oder harte Schläge sind am Anfang nicht nötig. Beginne mit leichten Schlägen, um das Gefühl für den Ball zu bekommen.
• Übe deine Schläge immer wieder, um sie zu verbessern. Achte auf deine Technik und versuche, den Ball sauber zu treffen.
• Verwende den elastischen weichen Schaft des Trainers, um die Ballrückgabe zu üben. Versuche, den Ball so anzuschlagen, dass er jedes Mal zurückspringt.
• Mache kleine Schritte zur Seite, um mehrere Ballrückgaben hintereinander zu üben.
• Fange langsam an und steigere nach und nach dein Tempo.
• Verbessere deine Ballkontrolle, indem du den Ballwurf des Trainers variierst. Versuche, verschiedene Winkel und Geschwindigkeiten zu simulieren.
• Spiele regelmäßig und übe deine Technik, um deine Fähigkeiten zu verbessern.