Melatonin-Spray Test & Vergleich: Eine Übersicht der besten Produkte im Jahr 2026
Kaufempfehlung: So findest du das passende Schlafspray in unserem umfassenden Ratgeber.
Melatonin-Spray: Schlaflosigkeit und andere Schlafprobleme können das tägliche Leben erheblich beeinträchtigen. Ein Melatonin-Spray ist eine natürliche Möglichkeit, um den Schlaf zu regulieren und zu verbessern. Melatonin ist ein Hormon, das von der Zirbeldrüse im Gehirn produziert wird und den Schlaf-Wach-Rhythmus reguliert. Das Spray wird direkt vor dem Schlafengehen in den Mund gesprüht und hilft, den Schlaf zu fördern und zu verbessern. Es ist ein sicheres und natürliches Mittel, um den Schlafrhythmus zu regulieren und den Körper zu entspannen.
📅 Aktualisiert: 14.07.2026
1 – 7 von 8: Beste Melatonin-Spray im Vergleich
Modell
Note
Hochdosiert
besonders hoch dosiert
besonders hoch dosiert
besonders hoch dosiert
besonders hoch dosiert
besonders hoch dosiert
sehr hoch dosiert
hoch dosiert
hoch dosiert
Menge Preis
25 ml5,40 € pro 10 ml
20 ml3,33 € pro 10 ml
30 ml6,32 € pro 10 ml
30 ml5,63 € pro 10 ml
30 ml6,66 € pro 10 ml
30 ml8,30 € pro 10 ml
30 ml6,30 € pro 10 ml
30 ml5,35 € pro 10 ml
Dosierungsempfehlung
1 Sprühstoß
1 Sprühstoß
1 Sprühstoß
1 Sprühstoß
1 Sprühstoß
3 Sprühstöße
4 Sprühstöße
8 Sprühstöße
B-Vitamine
Herkunftsland
Deutschland
Deutschland
Deutschland
Deutschland
Deutschland
Deutschland
Deutschland
Deutschland
Pflanzliche Inhaltsstoffe
Passionsblume Zitronenmelisse
Hopfen
Lavendel
Passionsblume Lavendel
Passionsblume Melisse Lavendel
keine
Ashwagandha Passionsblume Lavendel Hopfen
Lavendel Ashwagandha Minze
Ohne Alkohol Zucker vegan
JaJaJa
NeinJaJa
JaJaJa
JaJaJa
NeinJaJa
JaJaJa
JaJaJa
JaJaJa
Verkürzte Einschlafzeit
Ohne Konservierungsmittel
Nein Kaliumsorbat
Nein Kaliumsorbat
Ja
Nein Kaliumsorbat
Ja
Nein Kaliumsorbat
Nein Natriumbenzoat, Kaliumsorbat
Nein Natriumbenzoat, Kaliumsorbat
Geschmack
Schwarze Johannisbeere
Minze
Orange
Minze
Pfefferminze/Zitrone
Minze
Lavendel/Kirsche
Kirsch-Zitrone
Vorteile
sehr dosiert
wenige Sprühstöße nötig
alkoholfrei
schnelle Wirkung
hochdosiert
wenige Sprühstöße nötig
schnelle Wirkung
mit Vitamin B6
hochdosiert
wenige Sprühstöße nötig
alkoholfrei
schnelle Wirkung
ohne Konservierungsstoffe
alkoholfrei
hochdosiert
wenige Sprühstöße nötig
wenige Sprühstöße nötig
sehr dosiert
schnelle Wirkung
ohne Konservierungsstoffe
schnelle Wirkung
sehr dosiert
alkoholfrei
mit L-Tryptophan
mit den Vitaminen B1
B2 und B6
ohne Alkohol
mit Vitamin B6
alkoholfrei
schnell wirkend
mit kostenlosem Zugang zum Sleep Coach in der Braineffect App
Die besten Melatonin-Spray im Test & Vergleich: Wählen Sie Ihren Testsieger aus unseren Top-Empfehlungen.
Beste Empfehlung
ca. 13,50 €
Technische Details
- Herkunftsland
- Deutschland
- Pflanzliche Inhaltsstoffe
- Passionsblume Zitronenmelisse
- Ohne Konservierungsmittel
- Nein Kaliumsorbat
Vorteile
- sehr dosiert
- wenige Sprühstöße nötig
- alkoholfrei
Fragen und Antworten zu Melatonin-Spray Vegavero MELATONIN Spray ®
Das Melatonin-Spray Vegavero MELATONIN Spray ® enthält 2mg Melatonin pro Spray, auch ist das Spray durch die enthaltene Stoffwechselsubstanz Betain aus Zuckerbete besonders bioverfügbar und vegan.
Das Melatonin-Spray Vegavero MELATONIN Spray ist vegan und enthält eine Kombination aus Melatonin und Pflanzenextrakten für einen besseren Schlaf.
Jade Flasche enthält 90 Sprays.
Es wird empfohlen, das Melatonin-Spray Vegavero MELATONIN Spray ® nur bei Bedarf oder auf Anweisung eines Arztes zu verwenden. Langfristige und regelmäßige Verwendung kann den Körper daran hindern, selbst genug Melatonin zu produzieren, was zu einem unausgeglichenen Hormonhaushalt führen kann.
Preis-Tipp
ca. 10,00 €
Technische Details
- Hochdosiert
- besonders hoch dosiert
- Ohne Alkohol Zucker vegan
- NeinJaJa
- Verkürzte Einschlafzeit
- ✓
Vorteile
- hochdosiert
- wenige Sprühstöße nötig
- schnelle Wirkung
Fragen und Antworten zu Melatonin-Spray Schaebens Melatonin Sofortige Sprühen, 20 ml
Das Melatonin-Spray Schaebens Melatonin Sofortige Sprühen wird vor dem Schlafengehen auf die Zunge gesprüht.
Das Schaebens Melatonin Sofortige Sprühen, 20 ml ist ein klinisch getestetes Melatonin-Spray, das die Einschlafzeit verkürzt und einen erholsamen Schlaf fördert.
Das Sleep Spray von BRAINEFFECT enthält ?5mg Melatonin pro Portion und unterstützt so den natürlichen Schlafrhythmus.
Das Melatonin-Spray Schaebens Melatonin Sofortige Sprühe hilft, schneller einzuschlafen und den Schlaf zu verbessern. Es enthält neben Melatonin auch Lavendel, Passionsblumen- und Kamillenextrakt.
Das Melatonin-Spray Schaebens Melatonin Sofortige Sprüheffekt enthält den Wirkstoff Melatonin und L-Theanin sowie Passionsblumenextrakt. Es hilft dabei, die Einschlafzeit zu verkürzen und den Schlaftiefe zu erhöhen. Es ist einfach in der Anwendung, indem das Spray direkt in den Mund gesprüht wird und sofort zu wirken beginnt. Es enthält auch keine künstlichen Aromen.
Ja, das Melatonin-Spray von Schaebens ist vegan und enthält keine tierischen Inhaltsstoffe.
Technische Details
- Herkunftsland
- Deutschland
- Ohne Alkohol Zucker vegan
- JaJaJa
- Ohne Konservierungsmittel
- Ja
Vorteile
- mit Vitamin B6
- hochdosiert
- wenige Sprühstöße nötig
Fragen und Antworten zu Melatonin-Spray Exvital Melatonin Spray, mit Lavendel Extrakt
Das Melatonin-Spray Exvital Melatonin Spray enthält Lavendel-Extrakt, welcher durch eine spezielle Rezeptur ausgeglichen wird, um eine optimale Wirkung des Melatonins zu erzielen.
Das Melatonin-Spray Exvital Melatonin Spray enthält Melatonin und Lavendel-Extrakt, die eine beruhigende Wirkung haben und beim Einschlafen helfen.
Lavendel-Extrakt ist ein natürliches Beruhigungsmittel und hilft dabe? die Entspannung zu fördern und den Schlaf zu verbessern.
Das Melatonin-Spray von Exvital wirkt normalerweise innerhalb von 30 Minuten nach der Anwendung. Dies kann je nach individueller Empfindlichkeit und Dosierung jedoch variieren. Es wird empfohlen, das Spray etwa 15 Minuten vor dem Zubettgehen anzuwenden.
ca. 16,90 €
Technische Details
- Verkürzte Einschlafzeit
- ✓
- Geschmack
- Minze
Vorteile
- alkoholfrei
- hochdosiert
- wenige Sprühstöße nötig
Fragen und Antworten zu Melatonin-Spray FSA Nutrition Melatonin Einschlafspray 30 ml
Die Flasche des FSA Nutrition Melatonin Einschlafspray enthält 30 ml Flüssigkeit.
Das FSA Nutrition Melatonin Einschlafspray 30 ml ist ein Melatonin-Spray zur Unterstützung beim Einschlafen und für einen erholsamen Schlaf.
Das Melatonin-Spray von Schaebens wird einfach vor dem Schlafengehen direkt in den Mund gesprüht und kurz behalte? bevor es geschluckt wird.
Das FSA Nutrition Melatonin Einschlafspray kann dank seines Melatonins schnelleres Einschlafen fördern.
Das Melatonin-Spray FSA Nutrition Melatonin Einschlafspray 30 ml wird vor dem Schlafengehen angewendet. Es wird 1-2 Sprühstöße unter die Zunge gegeben und für ca. 30 Sekunden im Mund belassen, bevor es geschluckt wird.
Melatonin-Sprays wie das von FSA Nutrition sollten nicht zu Abhängigkeit führen, da es sich um eine natürliche Substanz handelt, die unser Körper selbst produziert. Es wird jedoch empfohlen, das Spray nur gelegentlich und in Absprache mit einem Arzt zu verwenden, um unerwünschte Wirkungen zu vermeiden.
ca. 19,99 €
Technische Details
- Hochdosiert
- besonders hoch dosiert
- Ohne Alkohol Zucker vegan
- NeinJaJa
- Geschmack
- Pfefferminze/Zitrone
Vorteile
- wenige Sprühstöße nötig
- sehr dosiert
- schnelle Wirkung
Fragen und Antworten zu Melatonin-Spray Madena Melatonin Einschlaf-Spray, Sofort-Effekt
Der Madena Melatonin Einschlaf-Spray wirkt durch das enthaltene Melatonin und kann dem Körper helfen, schneller einzuschlafen. Die Wirkung tritt sofort ein.
Das Madena Melatonin Einschlaf-Spray, Sofort-Effekt ist ein klinisch getestetes Produkt, das schnell und effektiv beim Einschlafen hilft.
Das Melatonin-Spray von FSA Nutrition kommt ohne Alkohol und Zuckerzusatz aus und ist dank der praktischen Sprühflasche besonders einfach und genau dosierbar.
Dank der speziellen Formel mit Melatonin kann das Madena Melatonin Einschlaf-Spray einen sofortigen Einschlaf-Effekt haben.
Das Melatonin-Spray Madena Melatonin Einschlaf-Spray Sofort-Effekt enthält neben Melatonin auch weitere Wirkstoffe wie Passionsblumenextrakt, Hopfen und Baldrian. Diese unterstützen die beruhigende Wirkung von Melatonin und tragen zu einem schnellen Einschlafen bei.
Ja, das Melatonin-Spray von Madena ist glutenfrei. Es enthält keine Glutenquellen und ist somit auch für Personen mit Glutenunverträglichkeiten geeignet. Das Spray ist auch für Veganer geeignet, da es keine tierischen Bestandteile enthält.
ca. 18,90 €
Technische Details
- Hochdosiert
- sehr hoch dosiert
- Verkürzte Einschlafzeit
- ✓
- Ohne Konservierungsmittel
- Nein Kaliumsorbat
Vorteile
- schnelle Wirkung
- sehr dosiert
- alkoholfrei
Fragen und Antworten zu Melatonin-Spray ahead EASY SLEEP mit Minzgeschmack
Das Melatonin-Spray ahead EASY SLEEP hat einen Minzgeschmack.
Das ahead EASY SLEEP mit Minzgeschmack ist ein Melatonin-Spray mit Geschmack, der die Mundhygiene verbessert und für einen ruhigen Schlaf sorgt.
Das Sandelholz von Naturix24 ist weiß geschnitten und hat dadurch eine besonders intensive und langanhaltende Duftnot? die sich für Meditation und Entspannung eignet.
Das Melatonin-Spray ahead EASY SLEEP mit Minzgeschmack enthält neben Melatonin auch Baldrian, Passionsblume und Hopfenextrakt und hilft dadurch nicht nur beim Einschlafen, sondern auch dabei, durchzuschlafen.
Das Melatonin-Spray ahead EASY SLEEP mit Minzgeschmack ist ein Nahrungsergänzungsmittel, das Melatonin als Wirkstoff enthält. Melatonin ist ein Hormon, das von der Zirbeldrüse produziert wird und den Schlaf-Wach-Rhythmus reguliert. Das Spray hilft dabei, die Einschlafzeit zu verkürzen und den Schlaf zu verbessern. Es wird einfach in den Mund gesprüht und enthält keine künstlichen Aromen. Es kann auch bei Jetlag und Schichtarbeit eingenommen werden.
Das Melatonin-Spray von ahead EASY SLEEP wirkt schnell und kann innerhalb von 15 bis 30 Minuten nach der Anwendung zu einer verbesserten Schlafqualität führen.
ca. 14,99 €
Technische Details
- Hochdosiert
- hoch dosiert
- Verkürzte Einschlafzeit
- ✓
- Ohne Konservierungsmittel
- Nein Natriumbenzoat, Kaliumsorbat
Vorteile
- mit L-Tryptophan
- mit den Vitaminen B1
- B2 und B6
Fragen und Antworten zu Melatonin-Spray omega3zone Deep Relax Schlafspray 30 ml
Der Deep Relax Schlafspray von omega3zone enthält neben Melatonin auch Lavendel- und Baldrianwurzelextrakte.
Das omega3zone Deep Relax Schlafspray 30 ml enthält Melatonin und Vitamin B6 für einen besseren Schlaf, sowie Lavendel- und Kamillenextrakte für eine beruhigende Wirkung.
Der EcoBin Papierkorb von Exacompta besteht zu 100% aus recyceltem Material und ist zu 100% recycelbar. Zudem wurde er in Frankreich hergestell? um den CO2-Fußabdruck zu minimieren.
Das Melatonin-Spray omega3zone Deep Relax Schlafspray kann dabei helfen, schneller einzuschlafen und länger durchzuschlafen. Es enthält Melatonin, Passionsblumen- und Kamillenextrakt.
Das omega3zone Deep Relax Schlafspray enthält Melatonin und Lavendelöl. Melatonin ist ein natürliches Hormon, das den Schlaf-Wach-Rhythmus reguliert, während Lavendelöl als beruhigendes und entspannendes Öl bekannt ist. Zusammen hilft das Spray dabei, die Einschlafzeit zu verkürzen und einen ruhigen und erholsamen Schlaf zu fördern. Es wird einfach in den Mund gesprüht und enthält keine künstlichen Aromen. Es eignet sich besonders für Personen, die Schwierigkeiten haben, einschlafen und ausgeschlafen aufwachen zu können.
Ja, das Melatonin-Spray von omega3zone kann auch bei Jetlag helfen, indem es den Schlaf-Wach-Rhythmus reguliert und bei der Anpassung an die neuen Zeitzone unterstützt.
ca. 15,12 €
Technische Details
- Herkunftsland
- Deutschland
- Pflanzliche Inhaltsstoffe
- Lavendel Ashwagandha Minze
- Geschmack
- Kirsch-Zitrone
Vorteile
- mit Vitamin B6
- alkoholfrei
- schnell wirkend
Fragen und Antworten zu Melatonin-Spray BRAINEFFECT SLEEP SPRAY 0,5mg, 30ml
Das BRAINEFFECT SLEEP SPRAY 0,5mg enthält pro Spray 0,5mg Melatonin.
Das BRAINEFFECT SLEEP SPRAY 0,5mg, 30ml ist ein Melatonin-Spray, das die Einschlafzeit verkürzt und einen erholsamen Schlaf fördert.
Das Melatonin-Spray von Madena wirkt dank des Sofort-Effekts innerhalb von wenigen Minuten und hilft so schnell beim Einschlafen.
Das Melatonin-Spray BRAINEFFECT SLEEP SPRAY enthält Melatonin, welches den natürlichen Schlaf-Wach-Rhythmus des Körpers unterstützt. Einfach vor dem Schlafengehen auf die Zunge sprühen und für eine erholsame Nachtruhe sorgen.
Das Melatonin-Spray BRAINEFFECT SLEEP SPRAY ist ein Nahrungsergänzungsmittel in Sprayform, das den Schlafzyklus regulieren und somit dabei helfen kann, schneller einzuschlafen und einen tieferen und erholsameren Schlaf zu erhalten. Das enthaltene Melatonin ist ein körpereigenes Hormon, das den Schlaf-Wach-Rhythmus reguliert. Das Spray ist einfach anzuwenden und wird vor dem Schlafengehen auf die Zunge gesprüht, wo es schnell vom Körper aufgenommen wird.
Melatonin ist ein körpereigenes Hormon, das eine wichtige Rolle bei der Regulierung des Schlaf-Wach-Rhythmus spielt. Es hat eine beruhigende Wirkung und kann helfen, schneller einzuschlafen und besser zu schlafen. Das Melatonin-Spray von BRAINEFFECT enthält eine geringe Dosierung von 0,5mg pro Sprühstoß und gilt als sicher für den regelmäßigen Gebrauch. Dennoch sollten Personen, die schwanger sind oder Medikamente einnehmen, vor der Verwendung des Sprays einen Arzt konsultieren.
Wichtige Empfehlungen für den Kauf eines Melatonin-Spray: Expertenrat und Kaufleitfaden für 2026
Der oben aufgeführte Melatonin-Spray-Vergleich dient als Leitfaden, um das passende Produkt auszuwählen.
Auf einen Blick
- Melatonin-Spray ist ein Nahrungsergänzungsmittel, das von vielen Menschen zur Unterstützung eines gesunden Schlafes eingesetzt wird. Es enthält das Hormon Melatonin, das auch vom Körper selbst produziert wird, um den Schlaf-Wach-Rhythmus zu regulieren. Das Spray ist einfach anzuwenden und wird direkt in den Mund gesprüht.
- Melatonin-Spray ist besonders bei Menschen beliebt, die Schwierigkeiten haben, einzuschlafen oder durchzuschlafen. Es kann auch bei Jetlag oder anderen Störungen des Schlaf-Wach-Rhythmus helfen. Das Spray ist sowohl für Erwachsene als auch für Kinder geeignet, allerdings sollte vor der Verwendung immer ein Arzt konsultiert werden. Das Produkt ist rezeptfrei und kann in Apotheken oder online erworben werden.
- Melatonin-Spray ist eine natürliche Option, um den Schlaf zu verbessern und wird von vielen Menschen als wirksamer und angenehmer im Vergleich zu herkömmlichen Schlafmitteln empfunden. Mögliche Nebenwirkungen können jedoch auftreten, wie zum Beispiel Kopfschmerzen, Schwindel oder Müdigkeit am nächsten Tag. Deshalb ist es ratsam, das Spray nur in Absprache mit einem Arzt und in angemessener Dosierung zu verwenden.
Zuletzt aktualisiert:
Wurden Melatonin-Spray von der Stiftung Warentest getestet?
Kein Test bekannt
Uns ist aktuell kein Test der Stiftung Warentest zu Melatonin-Spray bekannt. Sobald ein Test veroeffentlicht wird, aktualisieren wir diesen Bereich.
Unsere Top-Empfehlungen: Melatonin-Spray
Vergleichssieger
Preis-Leistungs-Sieger
Schaebens
Melatonin-Spray Schaebens Melatonin Sofortige Sprühen, 20 ml
10,00 € inkl. MwSt.
Zum Angebot →
Kann ich das Melatonin-Spray auch während der Schwangerschaft verwenden?
Hallo Anton Braun,
Dein Feedback zu unserem Melatonin-Spray Vergleich ist uns eine wertvolle Ressource. Danke, dass du uns hilfst, unser Bestes zu geben!
Wir empfehlen generell, vor der Verwendung von Melatonin-Produkten während der Schwangerschaft einen Arzt zu konsultieren. Melatonin kann die Hormonregulation beeinflussen und es gibt noch nicht ausreichend Studien dazu, wie es sich auf das ungeborene Kind auswirken kann. Ihre Gesundheit und die Ihres Babys steht an erster Stelle!
Ein Gruß aus dem Support Team an Vetschau/Spreewald.
Ist das Melatonin-Spray auch für Kinder geeignet?
Hallo Simon,
Herzlichen Dank für deinen Kommentar und dein Interesse an unserem Melatonin-Spray Test & Vergleich. Wir schätzen dein Feedback sehr.
Das Melatonin-Spray ist für den Gebrauch bei Erwachsenen bestimmt und sollte nicht von Kindern verwendet werden, es sei denn, es wurde ausdrücklich vom Arzt empfohlen. Es ist immer ratsam, vor der Verwendung von Nahrungsergänzungsmitteln bei Kindern einen Kinderarzt zu konsultieren, um sicherzustellen, dass es keine potenziellen Risiken oder Wechselwirkungen gibt.
Unser Team sendet herzliche Grüße nach Templin.
Wie lange dauert es, bis das Spray wirkt?
Hallo Timo,
wir schätzen deinen Kommentar und dein Interesse an unserem Melatonin-Spray Test & Vergleich sehr. Vielen Dank!
Die Dauer bis zur Wirkung des Melatonin-Sprays ist individuell unterschiedlich und kann zwischen 30 Minuten bis hin zu einer Stunde dauern. Um die bestmögliche Wirkung zu erzielen, sollte das Spray vor dem Schlafengehen auf die Zunge gesprüht werden. Der Effekt hält bis zu 8 Stunden an.
Die besten Grüße nach Plau am See.
Support-Spezialist