Kraftstation Test & Vergleich: Die besten Produkte im direkten Vergleich 2023

So finden Sie das beste Produkt im Kraftstations-Vergleich

Mit der Kraftstation lassen sich verschiedene Kraftübungen auch zu Hause durchführen und mit dem eigenen Körper an Fitness und Muskelaufbau arbeiten. Diese Geräte sind nicht immer teuer. Mehrzweck-Fitnessstudios sind bereits zu attraktiven Preisen im Internet oder auf dem lokalen Fachmarkt erhältlich. Generell kann man nicht sagen, welches die beste Multi-Kraft-Station ist, da es unterschiedliche Geräte und Hersteller gibt. Bevor Sie jedoch eine Multi-Kraft-Station kaufen, sollten Sie sich ausreichend über dessen Aufbau und Leistungsmerkmale informieren. 

Gute Kraftstation Angebote bietet nicht nur der Fachhandel. Beim Kraftstation online kaufen sind die Kraftstation Preise meist niedriger als im Fachgeschäft.

Vor- und Nachteile verschiedener Arten von Multi-Kraft-Stationen

Diese haben viele Vorteile und Nachteile. Gerade unerfahrene Sportler können sich bei falschen Übungen verletzen. Daher ist ein ausgewogenes und fundiertes Training immer empfehlenswert. 

Welche Kraftstation ist die Richtige für Sie? 

Die Multi-Kraft-Station ist für Profis und Anfänger gleichermaßen geeignet. Anfänger sollten jedoch darauf achten, die Übung richtig zu trainieren und das passende Gewicht zu verwenden. Hier können auch Tipps von Profis helfen, wie das Ansehen von Videos im Internet. 

Wo kann ich eine günstige Multi-Kraft-Station kaufen? 

Fitnessstudios können variieren und die Preise können variieren. Daher ist es ratsam, vor dem Kauf einen Preisvergleich durchzuführen. EinE Multi-Kraft-Station ist  im Internet oder in Ihrem örtlichen Fitnessgeschäft erhältlich. Vereinzelt bieten auch einige Discounter wie Lidl oder Aldi Mehrzweck-Fitnessstudios an. Die Preise sind hier meist günstig, und die Qualität der Ausstattung überzeugt meist. 

Benötigen Sie ein Trainingsprogramm? 

Wenn Sie gezielt Muskeln trainieren oder Ihren Körper genau definieren möchten, empfehlen wir Ihnen die Nutzung einer Multi-Kraft-Station. Trainingsprogramme sollten jedoch immer von Fachleuten entwickelt werden. Das Programm enthält nicht nur einzelne Übungen, sondern auch deren Wiederholungen. Gewichte sollten kontinuierlich hinzugefügt werden, um einen neuen Reiz für den Muskel zu setzen, um das Wachstum anzuregen. 

Wird Ausdauersport empfohlen? 

Ausdauertraining gehört definitiv zu einem Gleichgewichtstraining dazu. Der ganze Körper befindet sich in einem höheren Bereitschaftszustand. Allerdings ist es nicht empfehlenswert, Ausdauersport und Krafttraining in einer Trainingseinheit zu kombinieren. Daher sollte das Cardiotraining an separaten Tagen oder kurzen Einheiten nach dem Krafttraining durchgeführt werden. 

Die beliebtesten Multi-Kraft-Station-Hersteller

Multi-Kraft-Stationen gibt es von unzähligen Anbietern in jedem erdenklichen Preissegment zu kaufen.. Der wohl bekannteste Hersteller ist Kettler. Diese Geräte sind im mittleren Preissegment angesiedelt. Allerdings gibt es auch günstigere Geräte anderer Marken. 

• Kettler 
• HAMMER 
• FINNLO 
• Christopeit 
• Body Solid 
• Life Fitness 
• Tuff Stuff 
• Tunturi 
• Bodycraft 
• adidas 
• Maxxus 
• Schmidt Sportsworld 

Mehr Zubehör 

Wer seinen Körper gezielt formen möchte, sollte an einer Multi-Kraft-Station trainieren.  Dazu gehören nicht nur sportliche Stimulanzien, sondern auch eine ausreichende Proteinversorgung. Da diese in der Regel nicht allein aus der Nahrung hergestellt werden können, empfiehlt sich Gymstore Protein. Mit dem richtigen Zubehör wird aus einer Multi-Kraft-Station ein echter Homefitness-Allrounder. Um das Training abwechslungsreicher gestalten zu können, ist einiges an Zubehör notwendig, damit gezieltere Stimulationen eingestellt werden können zum  Muskeln aufbauen. 

• Gewichte: Eine große Auswahl an verschiedenen Gewichten ist für ein gutes Mehrzweck-Fitnessstudio unerlässlich. Daher sollten Sportler für bessere Trainingsergebnisse bei Bedarf Hanteln kaufen. Im Lieferumfang der meisten Mehrzweckhallen sind bereits Einzelgewichte enthalten. 

• Handschuhe: Handschuhe werden für das Kraftstationstraining empfohlen, da sie das Halten einzelner Griffe und Gewichte erleichtern. Die Handschuhe sind fingerlos und ähnlich aufgebaut wie Fahrradhandschuhe. Allerdings ist die Grifffläche perforiert und leicht gepolstert. Handschuhe sind in verschiedenen Größen für Damen und Herren erhältlich. 
• TRX-Bänder: TRX-Bänder haben sich in den letzten Jahren zu wahren Allroundern im Sport entwickelt. Sie sind besonders elastisch und in verschiedenen Stärken erhältlich. Diese Gurte lassen sich einfach an den verschiedenen Komponenten des Mehrzweck-Fitnessstudios befestigen. Mit ihnen sind zusätzliche Dehnübungen oder Übungen zur Dehnung der Muskulatur möglich. Sie runden das Sportprogramm des umfassenden Fitnessstudios wirkungsvoll ab. 
• Gymnastikball: Der Gymnastikball kann auch mit dem Mehrzweck-Fitnessstudio verbunden werden, um die Sportvielfalt zu erhöhen. Liegt der Sportler in der Multifunktionshalle, den Gymnastikball zwischen den Beinen eingeklemmt, werden sehr gezielt und effektiv verschiedene Veränderungen der Bauchmuskulatur angeregt. Auch viele andere Übungen lassen sich mit dem Ball durchführen. Diese Bälle sind von verschiedenen Herstellern und in verschiedenen Größen erhältlich. Meistens müssen sie sich selbst aufblasen, aber das geht schnell in wenigen Minuten. 
• Matte: Die Matte kann sowohl als Unterlage für eine Mehrzweckturnhalle als auch als Turnmatte verwendet werden. Kissen sind in verschiedenen Stärken und Größen erhältlich. So können Sie den Athleten optimal anpassen. 

Wie lange schon kann die Stiftung Warentest Kraftstation Produkte prüfen?

Egal, ob Haushaltsgerät, Werkzeug oder Hygieneprodukt, seit die Stiftung Warentest 1964 gegründet wurde, standen bis jetzt mehr als 25.000 Produkte auf dem Prüfstand und mussten sich dem kritischen Urteil der Prüfer unterziehen. Als Deutschlands wichtigste, unabhängige Testorganisation kann sie beispielsweise als Stiftung Warentest Kraftstation Produkte bewerten, und die Ergebnisse publizieren.