Soja-Protein Piowald BIO Sojaprotein 92%, 1 kg Vorratspack
Soja-Protein Piowald BIO Sojaprotein 92%, 1 kg Vorratspack: Bei dem Piowald BIO Sojaprotein handelt es sich um ein veganen Eiweißlieferanten aus Bio-Qualität. Das Sojaprotein enthält alle essentiellen Aminosäuren und ist von Natur aus fett- und zuckerarm. Das grießartige Pulver kann vielseitig verwendet werden und ist ideal als Zutat für Proteinshakes, Smoothies oder zum Backen.
Anwendung:
- Zur Herstellung von eiweißreichen Shakes und Smoothies
- Als Proteinquelle in Back- und Kochrezepten
- Zum Aufbau und Erhalt von Muskelmasse
Anleitung:
1. Zubereitung eines Soja-Protein-Shakes:
- Geben Sie 30 g Sojaprotein-Pulver in einen Shaker.
- Fügen Sie 200 ml Flüssigkeit (z.B. Wasser, Milch oder pflanzliche Milchalternativen) hinzu.
- Verschließen Sie den Shaker gut und schütteln Sie ihn kräftig für etwa 20-30 Sekunden.
- Der Shake ist nun verzehrfertig.
2. Verwendung in Back- und Kochrezepten:
- Ersetzen Sie einen Teil des Mehls in Ihren Lieblingsrezepten durch Sojaprotein-Pulver, um den Proteinanteil zu erhöhen.
- Beachten Sie dabei, dass Sojaprotein den Teig etwas fester machen kann. Fügen Sie daher eventuell etwas mehr Flüssigkeit hinzu, um die gewünschte Konsistenz zu erreichen.
3. Muskelaufbau und -erhalt:
- Nehmen Sie 1-2 Portionen Sojaprotein-Pulver pro Tag zu sich, um Ihre Muskeln mit ausreichend Eiweiß zu versorgen.
- Trinken Sie den Shake am besten direkt nach dem Training oder als Snack zwischen den Mahlzeiten.
Technische Details
| Abbildung |  |
|---|---|
| Modell | Soja-Protein Piowald BIO Sojaprotein 92%, 1 kg Vorratspack |
| Details | |
| Marke | Piowald |
| Ergebnis | Top Produktbeste-testsieger.de1,8Gut |
| Proteingehalt pro 100 g | 92 g |
| MengePreis pro 100 g | 1.000 g2,20 € |
| Methionin | Cystein auf 100g Eiweiß | - 1,2 g | 0,7 g |
| Form | Pulver |
| Art | Isolat |
| Verzehrsempfehlung | Max. 5 TL pro Tag mit Flüssigkeit anrühren. Auch für Müsli, Smoothies und andere Anwendungen. |
| Vegan | |
| Geschmacksrichtungen | keine weiteren Geschmacksrichtungen |
| Frei von Allergenen (außer Soja) | |
| Laktosefrei | |
| Frei von Süßstoffen | |
| Glutenfrei | |
| Bio | |
| Kohlenhydrate | davon Zucker | 0 g | 0 g |
| EnergiekJ | kcal | 1.633 kJ | 390 kcal |
| Bestandteile | Soja-Protein-Isolat |
| Vorteile |
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