Steigeisen Baum Foxglove Baumklettern Ausrüstung Set

Steigeisen Baum Foxglove Baumklettern Ausrüstung Set

• Legen Sie das Steigeisen Ausrüstung Set vor sich auf den Boden.
• Ziehen Sie Ihre Kletterschuhe an und stellen Sie sicher, dass sie fest sitzen.
• Öffnen Sie die Steigeisen und stellen Sie sicher, dass alle Riemen, Schnallen und Haken intakt und ordnungsgemäß funktionieren.
• Legen Sie Ihre Füße in die Steigeisen und bringen Sie die Riemen um Ihre Fersen und Knöchel, um einen sicheren Halt zu gewährleisten.
• Spannen Sie die Riemen fest, aber nicht zu eng.
• Überprüfen Sie erneut, ob Ihre Steigeisen sicher am Kletterschuh befestigt sind.
• Beginnen Sie langsam mit dem Klettern des Baumes, wobei Sie Ihre Hände und Arme als zusätzliche Unterstützung verwenden.
• Halten Sie während des Aufstiegs Ihre Körperschwerpunkt in der Nähe des Baumes, um das Gleichgewicht zu halten.
• Vermeiden Sie scharfe Bewegungen und seien Sie vorsichtig, um Verletzungen zu vermeiden.
• Wenn Sie den gewünschten Punkt erreicht haben, setzen Sie Ihre Hände und Beine sicher auf den Baum, um sich selbst zu sichern.
• Um wieder abzusteigen, halten Sie Ihre Füße fest auf den Steigeisen und bewegen Sie sich langsam und kontrolliert nach unten, wobei Sie wieder Ihre Hände und Arme zur Unterstützung verwenden.