Thunfisch-Dose Followfish MSC Filets im eigenen Saft, 185 g

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Followfish MSC Filets im eigenen Saft sind eine großartige Möglichkeit, um Ihre Ernährung durch den Verzehr von gesunden und hochwertigen Lebensmitteln zu verbessern. Dank des MSC-Zertifikats sie sind fair gehandelt und fischereibetrieblich nachhaltig. Mit einer 185g-Dose ist es das perfekte Geschmackserlebnis für Zuhause. Der Thunfisch wird im eigenen Saft aufbewahrt, was ihm ein unvergleichliches Aroma und eine zarte Konsistenz verleiht.

Anwendung:

  • Öffnen Sie die Dose vorsichtig mit einem Dosenöffner.
  • Gießen Sie den Thunfisch vorsichtig in ein Sieb, um den Saft abzulassen.
  • Spülen Sie den Thunfisch unter kaltem Wasser ab, um jeglichen überschüssigen Saft zu entfernen.
  • Sie können den Thunfisch direkt aus der Dose essen oder für verschiedene Gerichte verwenden.

Anleitung:

  • Für einen einfachen Thunfisch-Salat:
    • Mischen Sie den abgetropften Thunfisch mit gewünschten Zutaten wie gehackten Zwiebeln, Sellerie, Oliven, Paprika, etc.
    • Fügen Sie Salz, Pfeffer, Zitronensaft und Olivenöl hinzu, um den Salat zu würzen.
    • Vermengen Sie alles gut und lassen Sie den Salat im Kühlschrank für mindestens 30 Minuten ziehen.
    • Servieren Sie den Thunfisch-Salat alleine oder auf einem Bett aus Salatblättern.
  • Für eine Thunfisch-Pasta:
    • Kochen Sie die gewünschte Pasta al dente gemäß den Anweisungen auf der Verpackung.
    • In einer Pfanne erhitzen Sie Olivenöl und braten Sie Knoblauch und Zwiebeln an.
    • Fügen Sie den abgetropften Thunfisch hinzu und braten Sie ihn kurz an.
    • Geben Sie die gekochte Pasta in die Pfanne und mischen Sie alles gut zusammen.
    • Würzen Sie die Pasta mit Salz, Pfeffer und ggf. weiteren Gewürzen nach Geschmack.
    • Servieren Sie die Thunfisch-Pasta heiß und garnieren Sie sie mit frischen Kräutern und geriebenem Parmesan-Käse.
  • Für einen Thunfisch-Sandwich:
    • Toasten Sie zwei Scheiben Brot Ihrer Wahl.
    • Legen Sie den abgetropften Thunfisch auf eine Scheibe Brot.
    • Fügen Sie gewünschte Beläge hinzu, wie z.B. Scheiben von Tomaten, Salatblätter, Gurken, etc.
    • Legen Sie die zweite Scheibe Brot darauf und schneiden Sie das Sandwich in der Mitte diagonal durch.
    • Servieren Sie das Thunfisch-Sandwich alleine oder mit einer Beilage wie Chips oder Salat.

Technische Details

Abbildung
Preis-Leistungs-Sieger
Thunfisch-Dose Followfish MSC Filets im eigenen Saft, 185 g
Modell Thunfisch-Dose Followfish MSC Filets im eigenen Saft, 185 g
Details
Marke Followfish
Ergebnis
Preis-Leistungssiegerbeste-testsieger.de2,2Gut
Thunfisch-Art Echter Bonito
Menge Preis pro 100 g 1 x 185 g 1,49 € pro 100 g
Eingelegt in Wasser
Angelfang
Ursprungsland Malediven
Gesalzen
Dolphin-Safe-Siegel
Brennwert 115 kcal
MSC-Siegel
Eiweiß 27 g
Vorteile
  • mit der Angel in der Hand gefangen
  • MSC-zertifiziert
  • besonders kalorienarm
  • proteinreich
  • sehr fettarm
  • Fairtrade-Siegel
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