Turnreck COSTWAY Gymnastik , höhenverstellbar, Turnstangen
Das Turnreck COSTWAY Gymnastik, höhenverstellbar, Turnstangen ist ein weiteres großes Spielgerät für den Garten. Das Set enthält eine höhenverstellbare Klimmzugstange und zwei Turnstangen, die bequem an der Stange befestigt werden...
· Aktualisiert: 07.03.2026Produktbeschreibung
Das Turnreck COSTWAY Gymnastik, höhenverstellbar, Turnstangen ist ein weiteres großes Spielgerät für den Garten. Das Set enthält eine höhenverstellbare Klimmzugstange und zwei Turnstangen, die bequem an der Stange befestigt werden können. Das Set ist aus robustem Edelstahl gefertigt und bietet Kindern die Möglichkeit, ihre körperliche Fitness und akrobatischen Fähigkeiten zu verbessern. Das Turnreck lässt sich einfach im Boden verankern und bietet stundenlangen Spaß im Freien.
Turnreck COSTWAY Gymnastik
Produktbeschreibung:– Hochwertiges Turnreck für den Innen- und Außenbereich- Mit höhenverstellbaren TurnstangenAnwendung:1. Aufbau des Turnrecks- Beginnen Sie mit dem Aufbau des Turnrecks, indem Sie die Einzelteile gemäß der mitgelieferten Anleitung zusammenfügen.2. Höhenverstellung der Turnstangen- Nutzen Sie die höhenverstellbaren Turnstangen, um die optimale Höhe für Ihre Bedürfnisse einzustellen.3. Aufwärmen- Bevor Sie mit den Übungen am Turnreck beginnen, ist es wichtig, sich gründlich aufzuwärmen. Machen Sie einige Stretching-Übungen, um Ihre Muskeln aufzuwärmen und Verletzungen vorzubeugen.4. Übungen am Turnreck- Es gibt eine Vielzahl von Übungen, die Sie am Turnreck durchführen können. Hier sind einige Beispiele: – Klimmzüge: Greifen Sie die Turnstangen mit beiden Händen und ziehen Sie sich selbstständig hoch, bis das Kinn über der Stange ist. Lassen Sie sich kontrolliert wieder herunter. – Hängen: Hängen Sie an den Turnstangen und halten Sie Ihre Arme gestreckt. Diese Übung trainiert Ihre Haltemuskulatur. – Beinheben: Hängen Sie kopfüber an den Turnstangen und heben Sie Ihre Beine gestreckt nach oben. Senken Sie sie langsam wieder ab.5. Nach dem Training- Beenden Sie jede Trainingseinheit am Turnreck mit einigen Dehnübungen, um die Muskulatur zu entspannen und eine optimale Regeneration zu unterstützen.Hinweis: Bitte stellen Sie sicher, dass das Turnreck sicher und stabil aufgestellt ist, bevor Sie es benutzen. Überprüfen Sie regelmäßig alle Schrauben und Verbindungen, um mögliche Gefahren zu vermeiden.
Vorteile & Nachteile
- auch in rosa erhältlich
- hohe Tragfähigkeit
Redaktionell geprüft
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Technische Details
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