Liegestützgriffe Adkwse Liegestütze,,2er-Set Liegestütz Griff

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beste-testsieger.de Note 1,9 – Gut

Maße L – 21.5 x 13,5 x 12,5 cm

Liegestützgriffe-Typ – Stand-Griffe

Höhe des Griffs – 15 cm

Grifffläche (Länge des Griffs) – ca. 12 cm

16,99 €

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· Aktualisiert: 28.02.2026

Produktbeschreibung

Liegestützgriffe Adkwse Liegestütze, 2er-Set Liegestütz Griff: Die Liegestützgriffe Adkwse sind ideal für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. Durch das 2er-Set können Übungen für den gesamten Oberkörperbereich ausgeführt werden. Die rutschfesten Griffe bieten eine ergonomische Form und garantieren einen sicheren Halt während des Trainings. Die Griffe sind aus robustem Material gefertigt und können bis zu einem Gewicht von 150 kg belastet werden.

Vorteile & Nachteile

Vorteile

einfach zu tragen
platzsparend
hohe Belastbarkeit
sehr stabil
aus strapazierfähigem und unzerbrechlichem
rutschfestem Material
die Schiebegriffe sind sehr leicht und abnehmbar

Redaktionell geprüft

Verifizierter Experte

Johannes W.

Produktexperte · 1587 Artikel

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Zuletzt aktualisiert: 28.02.2026

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Technische Details

Maße L

21.5 x 13,5 x 12,5 cm

Liegestützgriffe-Typ

Stand-Griffe

Höhe des Griffs

15 cm

Grifffläche (Länge des Griffs)

ca. 12 cm

max. Körpergewicht

200 kgHerstellerangabe

Gewicht der Griffe

520 g

Material

Kunststoff und Schaumstoff

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Rang Produkt Note Preis

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Häufige Fragen

Wie stabil sind die Adkwse Liegestützgriffe und wie viel Gewicht können sie tragen?

Die Adkwse Liegestützgriffe sind sehr stabil und können ein Gewicht von bis zu 200 kg tragen. Das robuste Design und die rutschfesten Griffe sorgen für einen sicheren Halt während des Trainings. Auch die ergonomische Formhilft dabei, Verletzungen und Überlastung zu vermeiden.

Wie viele Liegestützgriffe sind im Adkwse Liegestützegriff-Set enthalten?

Das Set enthält zwei Liegestützgriffe.

Welchen Vorteil haben Liegestützgriffe gegenüber konventionellen Liegestützen?

Liegestützgriffe entlasten die Handgelenke und bieten eine tiefere Bewegung. Zudem ermöglichen sie eine größere Variation von Liegestützübungen.

Wie verwendet man die Liegestützgriffe Adkwse Liegestütz?

Die Liegestützgriffe Adkwse Liegestütz werden verwendet, um Liegestütze durchzuführen. Indem man die Griffe greift und auf den Boden stellt, kann man die Handgelenke und Schultern schonen und eine größere Dehnung in der Brustmuskulatur erreichen.

Sind die Adkwse Liegestützgriffe für Anfänger geeignet?

Ja, die Adkwse Liegestützgriffe eignen sich auch für Anfänger. Sie bestehen aus robustem Kunststoff und haben ein ergonomisches Design, das den Druck auf die Handgelenke reduziert und Verletzungen vorbeugt. Außerdem sind sie mit rutschfesten Griffen versehen, die ein Abrutschen der Hände während des Trainings verhindern.